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Cuando el miedo nos limita

Cuando el miedo nos limita



Ya tenemos aquí el mes de marzo😀. Mes donde se cambia la hora y tendremos días más largos. Y cuando da comienza mi ¡amada primavera 💖!
Leyendo esta frase de Deepak Chopra me ha venido a la cabeza la campaña de miedo que estas últimas semanas estamos sufriendo en referencia al Coronavirus y todo por el ansia de poder y de controlar a la población, y qué mejor manera ¡¡que crear MIEDO!!

Y es que es una de las emociones más fuertes que hay, que nos hacen actuar de forma instintiva, sin pensar. El problema es que cuando ese miedo no es real, el actuar de forma instintiva al final genera caos, descontrol, como el que estamos viendo estos días.

Esta emoción nos puede salvar la vida, de hecho es lo que ha conseguido que el ser humano haya sobrevivido como especie. Pero se trata de un miedo basado en la supervivencia, en no hacer ciertas cosas que nos pueden costar la vida.

Hoy en día el problema es que ese miedo muchas veces no es real, simplemente se usa como mecanismo para manipular a la gente, como es el caso actual, que está creando pánico entre la población, cuando ¡una gripe normal tiene mucha más mortalidad que este virus!

Y es que el miedo viene acompañado de muchas creencias o vivencias que hemos podido tener de niños o ya de adultos y que no sabemos como gestionar. Pero sí, como cualquier otra emoción, se puede gestionar y evitar que nos limite en la vida. A veces hay que encontrar su origen y trabajar sobre ello, pero siempre nos tendremos que enfrentar a él y superarlo. Si es con ayuda mucho mejor, aunque el camino lo tendremos que hacer nosotros.

Este mes, como siempre te ofrezco diferentes cursos y talleres que te pueden ayudar a superar tus miedos. Y por supuesto, en mi consulta podemos trabajarlos con diferentes terapias que te puedan ayudar a vivir con plenitud.

Uno de los cursos que vamos a tener en Terapias naturales Con Amor es el de Karuna Reiki Fuego Sagrado® nivel 1 y 2 para aquellos alumnos que ya tengan Reiki Usui Tibetano nivel III. Estos cursos los voy a realizar junto con mi querida amiga y maestra de Reiki, Monique Cudós, con la cual hice la formación de maestría en enero del año pasado y creo que ha llegado el momento de ofreceros estos cursos juntas.
Cuando eché la vista atrás el otro día mientras Monique y yo preparábamos los cursos, vi que con Karuna Reiki he comenzado a superar algunos miedos que tenía muy arraigados y que no me permitían avanzar. Muchas veces no somos conscientes de los avances que tenemos hasta que no echas la vista atrás y te das cuenta de lo que has conseguido.

También realizaré curso de Reiki Usui Tibetano nivel II para aquellos que queréis seguir avanzando en esta herramienta que va contigo haya donde tú vayas y te permite ayudar y ayudarte a ti mismo, ya sea a nivel físico, mental, emocional o en tu crecimiento personal.


Este mes también tenemos el honor de tener nuevamente a Mathieu Iking con su taller de Source Healing. Cada vez que viene es una experiencia distinta que te va ayudando a sanar diferentes aspectos de tu vida.



Por supuesto, no faltarán los intercambios de Reiki y meditaciones guiadas de todos los meses, así como alguna Fresh Date para que conozcas la maravillosa filosofía y productos de Ringana, mi nuevo negocio que me está abriendo nuevos caminos y enseñanzas.

Y no dejes de seguirme en Instagram, Facebook o Linkedln. Además de leer mis artículos en la revista online gratuita Flippity Flop, donde además podrás encontrar otros artículos muy interesantes.

Ya sabes que si quieres más información puedes contactar conmigo pinchando aquí

¡Nos vemos en marzo!

Peculiaridades de los años bisiestos...

Peculiaridades de los años bisiestos...


Hoy da comienzo febrero, un febrero bisiesto de 29 días. Y hoy me ha venido a la cabeza que a lo largo de mi vida, los últimos años bisiestos que he vivido han tenido muchos sucesos, que voy a intentar no catalogar como buenos o malos, porque eso es solo una creencia. Pero si es verdad, que en años bisiestos he perdido a seres muy queridos, además de otros sucesos no muy agradables en el momento que se dan, aunque echando la vista atrás, puedo sentirme afortunada, ya que me sirvieron para crecer como persona y evolucionar. También ha habido sucesos mucho más placenteros y alegres, pero parece que con la tendencia a la negatividad de nuestra sociedad, pasan más desapercibidos, aunque no para mí desde luego.

Este año ha comenzado fuerte, la semana pasada despidieron a mi marido del trabajo, hecho que la mayoría de la gente lo considera como una catástrofe ¡¡quedarse hoy en día sin trabajo con el paro que hay!! Pero nosotros lo estamos viendo como una oportunidad de cambio, salir de la zona de confort y ver nuevas posibilidades.

A mí marido sobre todo le dará la oportunidad de ver que hay otros trabajos, que incluso pueden ser mejores que el que tenía, por mucho que él creyese sentirse muy cómodo allí. Le estaba costando darse cuenta de que la comodidad aparente que el creía tener no era tal, pero tenía que vivir este proceso que le aportará nuevas experiencias. Sé que no tendrá ningún problema en encontrar un buen trabajo, porque es un gran profesional y ¡mejor persona!

Para mí, creo que esta situación me dará la oportunidad de salir también un poco de mi papel, muy anclado en los quehaceres del hogar y dejando de lado a veces mi trabajo, lo que no me permitía evolucionar de la manera que yo esperaba. Así que espero que este año, a pesar de haber empezado de una forma un poco contrariada, se vaya recomponiendo y al final lo veamos como el mejor año de los últimos vividos.

Para empezar, me he planteado tener mi marca personal y darle un poco más de impulso a las redes sociales, que son mi espinita, pero tal y como funciona el mundo hoy en día o te ven en ellas o es como si no existieses, ¡tristemente es así! También quiero mejorar mi web para que el calendario sea más visible, incluso se pueda uno apuntar a los cursos y talleres a través de él.

Por supuesto, seguir desarrollando mi colaboración en Flippity Flop. Este mes podréis leer una entrevista que realicé a Lama Geshe Ahbay Tulku Rinpoche y alguna cosita más que no os voy a adelantar. Ya sabéis que Flippity Flop es una revista online gratuita, donde se tratan temas diferentes, desde terapias naturales complementarias hasta otras formas de vida.


Mi nuevo negocio como socia independiente de Ringana, que me ha cautivado por su filosofía donde la coherencia, sostenibilidad y ética me parecen primordiales, además de ofrecer unos productos siempre frescos, veganos y con la tecnología más reciente e innovadora. espero poder ir formando una red de personas con los mismos valores y que quieran ser independientes en su trabajo, pero a la vez formar parte de un equipo.

Y seguir desarrollando mi labor como terapeuta de las diferentes terapias que practico, ya que es una labor que me llena como persona y como profesional. Poder acompañar a otras personas a mejorar su situación actual, siempre desde el respeto es algo que lleva en mí desde muy pequeña y forma parte de mi ser.

Después de esta charla, por supuesto, este mes tendremos un poco de todo esto, terapias, curso de Reiki, Taller de Coherencia Cardíaca, Fresh dates y artículos ¡os espero! Sin vosotros todo esto no sería posible ¡¡gracias!!

¡¡Feliz 2020!!

¡¡Feliz 2020!!


Ya tenemos aquí un nuevo año y una nueva década con la llegada del 2020. Y como es tradición, todos nos hacemos nuevos propósitos para el año que comienza con el objetivo de mejorar nuestras vidas y ser más felices.

Es verdad que muchas veces se pasa el año y no hemos conseguido cumplir con ninguno de nuestros objetivos y eso es porque nuestras firmes creencias no nos permiten avanzar. Esas creencias que nos mantienen en una zona de confort, que aunque de confortable no tenga nada, preferimos seguir seguir en ella antes que cambiar😖. 

Y aquí me incluyo yo también, por supuesto. Hoy leía el artículo de Erica Noemí Facem en Flippity Flop y cuando habla de mi signo para este año me pone "TAURO: El cambio no te agrada, pero Urano se está ocupando de que te reconcilies con el. Los tránsitos de 2020 están a tu favor para sacar el mejor partido y tener resultados concretos y durables en tu vida. Va a ser un año para asegurarte de que tus valores reflejen tu esencia, y para sanar lo que debe ser sanado". No podía estar más de acuerdo con la primera frase ¡¡el cambio no me agrada!! y sólo he cambiado cuando la vida me ha incomodado tanto que ya pedía el cambio a gritos ¡¡que le vamos a hacer😜!! 

Me ha tranquilizado mucho leer que los tránsitos están a mi favor, así que con un poco de trabajo personal y constancia conseguiré los objetivos que me he fijado para este 2020, por supuesto, uno de ellos y quizás el más importante, ¡creerme merecedora de esos objetivos! También me ha alegrado mucho leer que por fin podré sanar esas cositas que me están incomodando en estos momentos y no me dejan avanzar como me gustaría. Así que ¡¡a por el 2020😄👏👏!!

Para empezar seguiremos con algo conocido y habitual, las meditaciones e intercambios de Reiki que tendremos el viernes día 10 por la mañana y el miércoles 22 por la tarde.

Y el domingo 12 realizaré un curso de Reiki nivel II, para mí este curso es un paso muy importante en Reiki, ya que adquieres herramientas que permiten trabajar un montón de aspectos, como pueden ser esas creencias limitantes, así que si estás iniciado, pero necesitas ir un paso más allá no te lo puedes perder ¡¡buen regalo para Reyes😍!!

Para saber a gestionar el estrés el día 31 tendremos un taller de Coherencia Cardíaca por la mañana, una herramienta imprescindible en la vida que llevamos, tanto para adultos, como para los más jóvenes que cada vez sufren antes de los problemas generados por el estrés de nuestras vidas.

Por supuesto dentro de mis objetivos a desarrollar este año están, la escritura y continuar con mi nuevo proyecto como socia de Ringana para mejorar nuestra salud, por dentro y por fuera y de manera completamente sostenible con mi querido planeta.

Para ello podréis disfrutar de los artículos que iré escribiendo para la revista online Flippity Flop que podéis seguir a través de Instagram o suscribiros para recibir los artículos por correo electrónico y no perderte ni uno 😊.

Y para acabar tendréis la oportunidad de ver el trabajo que realizo como socia de Ringana en las Fresh Dates que realizaré el sábado 18 por la mañana y el miércoles 29 por la tarde, donde podrás conocer una empresa que apuesta por un mundo más sostenible y ético, ofreciendo unos productos 100 % frescos y con un 100 % sustancias activas.

¡¡Nos vemos en el 2020 😊🙏 para seguir con nuestro crecimiento personal en armonía con nuestro entorno y nuestro planeta🌍!!

Algunos datos

357 Meditaciones
2 Meditaciones Guiadas por semana
305
Terapeutas formados.
+350 Clientes
Personas que han pasado por terapia

Sobre mi

Cristina Amor
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Terapeuta
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