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Sobre el cientificismo

Sobre el cientificismo


Últimamente han llegado a mí artículos hablando del cientifismo o cientificismo y ¿qué es esta palabra tan rara?

Como os podéis imaginar se refiere a la ciencia y cuando creemos que ésta es la única manera de conocimiento fiable.

Está claro que el método científico es un gran método y que ha conseguido que el hombre haya logrado muchos avances, pero no todo se puede basar en él, dejar atrás y no valorar cosas que no se puedan demostrar con la ciencia.

Además, si echamos la vista atrás, podemos tener algunos ejemplos. Hace siglos se pensaba que la tierra era plana y sólo algunos planteaban la posibilidad de que fuese redonda. Tardamos siglos en poder demostrar que la Tierra, efectivamente, ¡es redonda! También tenemos la ley de la gravedad, que existir ¡ha existido siempre!, ya que las manzanas siempre han caído al suelo y ¡no se han elevado por los aires! Pero fue Isaac Newton quien gracias a los descubrimientos de otros grandes científicos pudo deducir esta ley y crear la fórmula que nos permite calcular la fuerza de atracción entre dos cuerpos.

Con el descubrimiento de Newton nos quedamos anclados en la física de la materia, pero con los descubrimientos de Einstein nos adentramos en el mundo de la física cuántica, donde la materia no es lo que parece y es un campo todavía que tiene mucho que decir y que quizás nos ayude o ¡no! a explicar como funcionan las terapias naturales.

En el mundo de las terapias naturales sus peores enemigos son los acérrimos del cientificismo, ya que consideran que como no se pueden explicar basándose en un método científico no sirven y de ahí que las llamen pseudoterapias y las engloben como pseudociencias. También hay que decir que estos nombres recién inventados no los podemos encontrar ni el la RAE.

Para terminar puedo decir que como científica no me considero seguidora del cientifismo, porque en la vida hay muchísimas cosas que no se pueden explicar bajo este prisma y que sin embargo, bajo mi experiencia personal son perfectamente validas.

Una de ellas es el envío de energía a distancia, que parece surrealista, pero que después de más de 15 años practicándolo, aunque no hay un método científico que lo pueda demostrar, os digo yo ¡que funciona y vaya si funciona! Y la explicación la podríamos encontrar en la ¡física cuántica!

Para los que estén iniciados en Reiki y quieran saber como se puede enviar energía a distancia, este mes realizaré un curso de nivel II ¡así lo podrás experimentar por ti mismo!

Y si no tienes Reiki, pero te gustaría probar, sólo tienes que contactar conmigo y vemos como organizamos una sesión a distancia.


Este mes lo tendremos más relajadito, a parte de este curso seguiré con los intercambios de Reiki y las prácticas habituales .  Y realizaré junto con Pilar Plaza otra Fresh Date, para que podáis conocer la frescura de los productos Ringana, así como la filosofía de la empresa, aunque será para después del puente y ya os iré informando de la fecha.


En septiembre volveremos a la carga con más actividades.

¡¡Feliz mes de agosto!!

Iniciarte en Reiki en verano

Iniciarte en Reiki en verano

Este mes de julio puede ser un buen momento para iniciarte en Reiki. Los días son más largos, tenemos más tiempo libre, incluso ¡vacaciones! y nos apetece más hacer cosas nuevas, relacionarnos con otras personas, vivir experiencias nuevas.

Llevo más de 9 años realizando cursos de Reiki y más de 15 años experimentando con Reiki. De aquí que ponga todas mis conocimientos, mi experiencia personal, así como la de los alumnos que se han ido formando conmigo. Y en verano es uno de los momentos que más me gusta para iniciar a otras personas.

Para mí Reiki, no es sólo hacer una formación, es una forma de vida y es lo que intento transmitir a las personas que se acercan a mí. Es una herramienta que te acompaña siempre, ya que está en tus propias manos. Luego depende de cada uno el empleo que haga de Reiki. Hay personas que lo utilizan sólo como si fuese un botiquín energético en caso de emergencia y está perfecto, aunque yo siempre digo que es mejor introducirlo en tu vida como una parte importante de ella. De este modo es como puedes ver los cambios que se van produciendo en tu vida. 

Lo que está claro es que si te inicias en Reiki y luego no lo utilizas, pocos resultados puedes tener. Además, hay que tener en cuenta el factor tiempo, hay cosas que no se sanan en dos días, ni un mes, sino que es un proceso paulatino que nos llevará tiempo y ser muy constantes. Y, por supuesto, hay que tener en cuenta que toda enfermedad nos está indicando algo que no está bien en nuestra vida, y suele implicar cambios en nuestra forma de vivir, por lo que a veces no terminamos de sanar completamente, pero siempre estaremos mejor y sabemos que tenemos una herramienta que nos hace todo más llevadero.

Si tienes hijos es especialmente útil. En mi familia todos estamos iniciados en Reiki, por lo que siempre es lo primero que usamos antes cualquier circunstancia. Mis hijos están más habituados a Reiki que a tomar medicinas y como siempre digo, si los niños, que no tienen las creencias y patrones de los adultos, los piden ¡es que es muy bueno!

Si te animas o necesitas más información puedes contactar conmigo en el 676 80 34 37 o en el correo electrónico hola@cristinaamorbodega.com.

¡Anímate, no te arrepentirás!

En plenas vacaciones

En plenas vacaciones




Pues ya se acaba junio y lo hace en plena ola de calor en gran parte de Europa y por supuesto en España. Síntoma claro de la evolución que está llevando el cambio climático en la Tierra y que afecta a todo el planeta.

En mis últimos posts hacía mucho hincapié en que tenemos que tomar conciencia de que nuestro planeta es único e insustituible, y si acabamos con él, acabamos con nosotros mismos.

La verdad es que muchas veces, en la vida de consumo que llevamos es difícil ser coherente con nuestros principios de respeto por nuestro hábitat, pero siempre hay opciones para ser más respetuosos con nuestro medio ambiente. 

El amor por la naturaleza que me transmitieron mis padres, haber estudiado Biología y el descubrir hace más de 15 años las terapias naturales ha hecho que tome todavía más conciencia de la unión entre el ser humano y todo lo que le rodea. Ya que en nuestra forma de vivir actual hemos perdido bastante conexión con nuestra verdadera esencia y el resto de cosas que nos rodean.

Hoy, no sólo ayudo a las personas que quieren que les acompañe en su proceso de crecimiento, sino que estoy mucho más comprometida con el cuidado del medio ambiente. 

Por eso, además de seguir con mis terapias, mis cursos y talleres, y los de grandes amigos y profesionales, he comenzado con una nueva actividad para cuidarnos a nosotros mismos y también al planeta Tierra.

Actualmente soy socia independiente de Ringana, una empresa austríaca que se dedica a cosmética fresca y suplementos nutricionales. Y todo 100 % fresco, 100 % sustancias activas, 100 % ético y 100 % sostenible, ¡más no se le podría pedir!, me siento muy feliz de haber encontrado una empresa que está plenamente comprometida con el medio ambiente y que nos ayuda a cuidarnos por dentro y por fuera.

Cómo sé que muchos de los que me leéis también tenéis ese compromiso podéis contactar conmigo para obtener más información sobre el tema. No obstante, al igual que este mes de junio, seguiré haciendo Fresh Date donde podréis conocer de primera mano que es Ringana y sus productos ¡¡estaré encantada de veros!!

Y por supuesto, este mes seguimos con las terapias, cursos y talleres:

- Meditaciones e intercambios de Reiki: miércoles 10 de julio por la tarde de 18 a 21 h; el miércoles 24 por la mañana de 10 a 13; miércoles 24 por la tarde meditación Fuego Sagrado con Monique Cudos a las 19 h.
- Taller Source Healing con Mathieu Iking el viernes 12 de 18 a 20 h.
- Curso de Reiki Usui Tibetano nivel I: sábado 20 de 10 a 20 h. 
- Taller de Coherencia Cardíaca: viernes 26 de 18 a 21 h.




Ya sabéis que para más información podéis consultar mi web www.cristinaamorbodega.com, o contactar conmigo a través del correo electrónico hola@cristinaamorbodega.com o en el teléfono 676 80 34 37.

¡¡Disfrutad del verano!!

Taller de All Love Sekhem

Taller de All Love Sekhem


Como os comentaba hace un par de meses mi primer contacto con All Love fue hace ya unos 10 años cuando cursaba la maestría de Reiki y me pareció una experiencia ¡¡taaaannn bonita!!, que estaba deseando de volver a repetir en los cursos a los que asistía para la formación. 

Este mes tenemos de nuevo a Rocío Espejo, compañera en la coordinación del voluntariado en la Fundación Sauce y también compañera en la formación de Reflexología Podal, que nos va a realizar otro taller de All Love Sekhen, pero esta vez un poco más corto, para aquellos que no os atrevisteis con las 4 horas del anterior. Como os comenté con el taller anterior lo más importante es ¡¡vivirlo!!, porque por mucho que os cuente, cada persona lo vive de una manera, pero siempre ¡maravillosa!

La experiencia All-Love Sekhem te ayuda a conectarte con tu Alma, con tu Ser y con la Fuente. La experiencia de 2 horas es perfecta para un primer acercamiento a la energía All-Love, aunque también está muy indicada para repetidores, para seguir profundizando en uno mismo. Se empieza por una meditación guiada por el facilitador.

También se pueden emplear técnicas o ejercicios específicos: el objetivo es ayudar a los participantes a reconectar con su Ser Interno a través de permitirse sentir. Esto permite transformar nuestras vidas en niveles tan profundos como cada uno elija.

Este taller está orientado a cualquier persona que quiera conectarse con la energía del amor y avanzar en su crecimiento personal.

"All-Love es el camino de la alquimia del corazón. Donde hay Amor, todo es posible. Sin Amor sentimos una separación de la Fuente. All Love te ayudará e reconectarte con la Fuente. Una vez experimentada la verdadera iniciación del corazón, no tendrás dudas acerca de lo que es una conexión real con el Todo. La expansión del corazón y la conexión con la Fuente te permitirán sentir una profunda Gratitud y un Amor nunca antes experimentados."
Patrick Zeigler, creador de All-Love Sekhem

Día y hora: viernes 14 de junio de 18 a 20 h
Lugar: Terapias naturales Con Amor (Urb. El Viso)
Aportación: 25 €

Acercándonos al verano sin plásticos

Acercándonos al verano sin plásticos



Parece que mi mes favorito, mayo, ha concluido. Ya tenemos aquí junio y el verano, que este año promete ser muy caluroso ya que las pocas lluvias que han caído no han permitido que la vegetación crezca lo suficiente y no nos puedan proporcionar tanto frescor y regular la temperatura del ambiente como ocurrió el año pasado. 

El otro día en mi clase de yoga, mi profe me preguntó cual era mi mayor frustración, en ese momento lo tuve claro, la falta de respeto del ser humano con su hogar, la Tierra. Un compañero me decía que tenía que dejar de sufrir por todas las barbaridades que cometemos sobre ella, que hiciese lo que estuviese a mi alcance para ayudarla, pero sin dejarme arrastrar por la frustración de no poder hacer más.

Así que desde aquí quiero poner mi granito de arena para concienciar del grave problema que está sufriendo nuestro planeta con el cambio climático. Un problema que nos repercute a nosotros directamente. Aunque mucha gente no es consciente de ello o lo ve como algo externo a la especie humano, siento deciros que nuestra casa es este planeta y si él se enferma, nosotros también.

Cuando nos adentramos en las terapias naturales que nos ayudan en nuestro crecimiento personal, no sólo se trata de descubrir quienes somos y que hemos venido a hacer realmente en esta vida. Para mí también se trata de entrar en un mayor contacto con nuestro planeta y con el resto de seres que la habitan. En entender que formamos parte de ella, que todos estamos interrelacionados y que si algo falla en un eslabón de la cadena, todo se puede ir al traste.

El mes pasado os invitaba a pasear por sus bosques o playas, a estar entornos naturales y cargaros con su maravillosa energía. Este mes os propongo que os concienciéis con el uso del plástico que contamina mares, ríos, lagos, suelos, etc... Sé que es un reto difícil, pero os propongo que comencéis a haceros más conscientes de la cantidad de plástico que pasa por nuestras vidas a lo largo de un sólo día. Sé que muchos de vosotros ya lo estáis, pero darle una vuelta. Yo cada día descubro algo en lo que hay plástico y lo consumo sin darme cuenta, pero poco a poco en mi familia vamos reduciendo el uso de este material, aunque cuando vas a un supermercado parece ¡¡misión imposible!!, pero ¡¡¡¡lo vamos consiguiendo!!!! 

Así que ¡¡¡ánimo y a por ello!!!

Para acabar os resumo las actividades de este mes:

  1. Meditaciones e intercambios de Reiki: miércoles 5 de junio por la tarde de 18 a 21 h. Lo retrasamos una hora, ahora que los días son más largos y calurosos; y el miércoles 19 de junio por la mañana, como siempre de 10 a 13 h.
  2. Curso de Reiki Usui Tibetano nivel II: para los que quieren dar un paso más en esta técnica terapeútica, será el domingo 9 de junio de 10 a 20 h.
  3. Taller de All Love Sekhem: plena conexión con nuestro chakra corazón el viernes 14 de junio de 18 a 20 h con Rocío Espejo, que es "Todo Amor" como el taller que realiza.
Ya sabéis que podéis tener más información en la web www.cristinaamorbodega.com o podéis contactar conmigo en el móvil 676 80 34 37 o en el correo hola@cristinaamorbodega.com.

¡¡Nos vemos pronto!!

Curso de Reiki Usui Tibetano nivel I en mayo

Curso de Reiki Usui Tibetano nivel I en mayo


En este florido mes de mayo tienes la oportunidad de iniciarte en esta terapia de origen japonés que te puede hacer ver y vivir la vida de otra forma. Ya que te darás cuenta de que tú eres el máximo responsable de tu vida y que si actúas, los cambios vienen solos, pero eso sí, ¡¡tienes que actuar!!

Iniciarte en Reiki es ya un primer paso hacia el cambio que desees en tu vida, aunque no sólo con iniciarse será suficiente. Luego tendrás que incluir Reiki en tu día a día para ir viendo esos cambios a nivel físico, mental o emocional que desees mejorar. 

Para los incrédulos, simplemente que tengan en cuenta que no se trata de ninguna creencia ni hace falta creer para que funcione. Yo soy bióloga, con una fuerte base científica y cuando Reiki llegó a mi vida, la verdad es que no me planteé si creía o no en ello. Simplemente lo utilicé y el tiempo me demostró que los resultados llegan, ya sea con dolencias físicas como a niveles mentales y emocionales.

Y por su puesto, Reiki también te puede ayudar a trabajar tu lado más espiritual, seguir creciendo como persona.

Si te animas a emprender esta aventura sólo tienes que contactar conmigo y hacer tu reserva para el sábado 25 ¡estaré encantada de enseñarte que es Reiki y contarte mi experiencia personal!

Puedes leer más información sobre los cursos de Reiki aquí.

Mayo y la conexión con la naturaleza

Mayo y la conexión con la naturaleza



No sé si es porque es el mes en el que nací, pero no puedo evitar que sea mi mes favorito y ¡¡ya lo tenemos aquí!! Y nos recibe con un sol maravilloso, campos verdes y cada vez con más flores.

A mi familia y a mí nos encanta salir al campo cada fin de semana, ¡si el tiempo lo permite!, para poder disfrutar de todo su esplendor y recargarnos con su energía, sentirnos uno con ella.

El ser humano cada vez se ha ido separando más de la naturaleza, sin darse cuenta de que formamos parte de ella. Como animales que somos necesitamos estar en plena conexión con el entorno natural para poder sentirnos plenos. Sin embargo, lo que solemos ver es gente completamente desconectada con mucho estrés, con el coche de un lado para otro, mirando pantallas electrónicas, comiendo comida procesada, que al final terminan enfermando.

Cuando escucho a mis hijos decir que muchos de sus amigos después de comer se van a su habitación y se pasan horas delante del móvil o del ordenador ¡me horroriza! Necesitamos niños que sientan que su entorno natural es parte de su vida, y que lo respeten como parte de ellos que es. Ya que la madre tierra es la que nos proporciona realmente todo lo que necesitamos para poder vivir, el agua que bebemos, el oxígeno que respiramos, los alimentos que nos nutren, etc

Os animo a salir más al campo o a parques que tengáis cercanos a vuestra casa. Esta demostrado que el contacto con entornos naturales reduce el estrés y mejora el estado físico y mental. Eso sí, ser respetuosos, ya que la Tierra cada vez está siendo más y más degradada por nuestra inconsciencia y luego somos nosotros mismos los que sufrimos las consecuencias de este deterioro.

Si no tienes la oportunidad de salir a algún entorno natural te recuerdo que realizo un amplio abanico de terapias que te ayudan a recargarte de energía y encontrar el equilibrio perdido ¡solo tienes que llamarme y reservar tu cita!

Y este mes tenemos la visita de nuevo de Mathieu Iking, estará con nosotros el próximo viernes 10 de 18 a 20 h ofreciéndonos otro taller de Source Healing, una experiencia que te ayuda a reconectar, liberar y restaurar tu cuerpo. Más información aquí.

También este mes tendremos las meditaciones habituales con intercambio de Reiki, el 22 de mayo por la mañana y el 29 por la tarde. Os iré informando según se acerquén las fechas. 

Y para acabar este mes el sábado 25 realizaré otro curso de Reiki Usui Tibetano nivel I, una herramienta que te acompañará siempre y te ayudará a todos los niveles físico, mental y emocional. Además de complementarse perfectamente con cualquier otra terapia y con la medicina convencional ¡anímate!


Taller de Source Healing con Mathieu Iking

Taller de Source Healing con Mathieu Iking


Mathieu Iking nos visita de nuevo esta primavera. Será el próximo viernes 10 de mayo de 18 a 20 h para ofrecernos su taller de Source Healing o sanación con la fuente. Es una terapia única que Reconecta–Libera–Restaura nuestro cuerpo.

Source Healing, o Sanación con la Fuente, trabaja con un amplio rango de frecuencias sanadoras directamente de la fuente, y éstas trabajan a través del Corazón. Las frecuencias consiguen una sanación, y también una sintonización y el cuerpo sube a una vibración más alta, activando el propio proceso de sanación. El tipo de frecuencias de sanación varía según las necesidades de cada persona en el momento de la sesión, por lo que cada experiencia es diferente.

Source Healing tiene el potencial de sanar a todos los niveles, cuerpo, mente y espíritu. Las frecuencias siguen su trabajo, durante unos días, después de recibir la sesión.

Esta terapia ayuda a reconectarte con tu esencia, liberar lo que ya no sirve a tu propósito de vida y restaurará tu equilibrio.

La aportación para realizar el taller son 25 €.

Si no pudiste disfrutar del último taller en febrero, aprovecha esta nueva oportunidad para disfrutar de la maravillosa energía que canaliza Mathieu y de todos sus beneficios.

Para reservar tu plaza puedes contactar conmigo en el 676 80 34 37 o a través del correo hola@cristinaamorbodega.com ¡¡te esperamos!!

Próximos cursos de Reiki nivel II y nivel III

Próximos cursos de Reiki nivel II y nivel III


Por fin han llegado las ansiadas vacaciones de Semana Santa, después de un largo trimestre, el cuerpo nos pide un poco de descanso para recargarnos.

Yo también tendré estos días de descanso, pero a la vuelta, antes de acabar el mes de abril, realizaré dos cursos de Reiki.

El sábado 27 de 10 a 14 h realizaré un curso de Reiki nivel III para aquellos que quieren seguir profundizando en su crecimiento personal, ya que en el nivel III, además de aprender otros tres símbolos y varias técnicas terapéuticas, lo que vas a conseguir es aumentar el conocimiento de ti mism@, te permitirá realizar un trabajo más espiritual. Aquí puedes leer más sobre este curso.
Y el domingo 28 de 10 a 20 h haré el curso de Reiki nivel II. Los que ya están iniciados en Reiki y han visto los efectos beneficiosos que tiene sobre ellos y las personas a su alrededor, pueden continuar avanzando en esta terapia con este curso que se aprenden 3 símbolos para trabajar a un nivel mental y emocional más profundo. Con las herramientas que se adquieren en este curso se pueden hacer envíos de Reiki a distancia, trabajar con temas del pasado y muchas cosas más. Más información sobre este curso la puedes encontrar aquí.

Y os adelanto que el viernes 10 de mayo de 18 a 20 h tendremos de nuevo en mi espacio a Mathieu Iking con su estupendo taller de Source Healing. Ya puedes ir reservando tu plaza.

Ya sabéis que cualquier duda o consulta que queráis realizarme podéis hacerlo a través de teléfono o de correo electrónico.

¡¡Felices vacaciones a tod@s!!


Taller de Coherencia Cardíaca

Taller de Coherencia Cardíaca

Conocí esta técnica cuando me estaba formando como terapeuta profesional de Reiki y ya entonces me pareció una herramienta imprescindible en nuestro día a día.

Quien más, quien menos sufre de estrés en su vida. Aunque el estrés en sí no es malo, ya que es un mecanismo de defensa ante un peligro puntual, hoy en día se ha convertido en nuestro enemigo silencioso, ya que tenemos a nuestro alrededor un montón de estresores que mantienen activo ese mecanismo de defensa permanentemente. Cuando el estrés se mantiene activo durante mucho tiempo empiezan a surgir el insomnio, dolores de espalda, problemas digestivos, ansiedad, sistema inmunológico deprimido, etc...

Si sufres de por lo menos dos de los problemas mencionados anteriormente, deberías de pensar en controlar tu estrés antes de que tu salud se resienta más. 

En este taller, además de conocer cual es el mecanismo fisiológico del estrés, podrás conocer el nivel de estrés que tienes en el momento y llevarte los cuatro pasos que te harán mantener a raya dicho estrés. Se trata de mantener a tu corazón en un estado de coherencia que permita que el resto de tu organismo funcione correctamente, sin sufrir los efectos del estrés cuando no estás en verdadero peligro.

Después del curso podrás venir a medir tu grado de estrés para ver como vas lo vas gestionando.

Si quieres saber más sobre Coherencia Cardíaca puedes mirar aquí.

¿Te animas a tomar las riendas y gestionar el estrés en tu vida? Pues reserva tu plaza aquí.

Viviendo en coherencia

Viviendo en coherencia

En primer lugar dar la bienvenida al mes de Abril, que haciendo honor al refrán "En Abril, lluvias mil" ha comenzado con lluvias y esperemos que siga así, ya que todos sabemos la importancia del agua para nuestra vida.

Y comenzando con el título del post de este mes ¿Qué es la coherencia? Según la RAE Coherencia es la conexión, relación o unión de unas cosas con otras. También una actitud lógica y consecuente con los principios que se profesan. Se puede hablar de diferentes tipos de coherencia, pero del que os voy a hablar es de la coherencia en nuestro corazón, no sólo a nivel orgánico, sino también a nivel energético.

Precisamente este mes hay dos eventos en mi espacio relacionados con el corazón. En el taller de All Love trabajaremos más el centro energético del corazón para equilibrarlo y conectarnos con el amor incondicional, la información sobre este taller la podéis encontrar aquí. Y en el taller de Coherencia Cardíaca nos centraremos más en como conseguir la coherencia en nuestro corazón en relación con el cerebro para controlar el estrés. Todo sobre Coherencia Cardíaca lo tenéis pinchando aquí.

Todos sabemos que nuestro corazón físico es vital en nuestras vidas y que una buena salud depende en gran medida de su correcto funcionamiento, ya que es el que bombea la sangre a todo nuestro cuerpo además de otras funciones que no son tan conocidas, pero no menos importantes que el bombear la sangre. Hoy en día sabemos que un alto porcentaje de la población sufre de enfermedades coronarias y muchas mueren debido a ellas.

Pero poco nos hablan o conocemos sobre el centro energético o chakra corazón.

Primero te diré lo que son los chakras o centros energéticos. Son vórtices de energía giratorios. Existen siete chakras principales, que forman una línea en la columna, desde la base de la columna hasta la coronilla. Si están equilibrados ayudan a nuestro cuerpo físico a funcionar perfectamente, pero si hay desequilibrios, pueden manifestar diferentes problemas mentales, emocionales y fisiológicos. Por lo tanto es la fuerza vital que nos mantiene vivos, saludables y vibrantes.


El chakra corazón es el central del sistema de 7 chakras y une los chakras inferiores de la materia con los chakras superiores del espíritu por lo que es la conexión entre el mundo material y el espiritual. Gracias a él no relacionamos de forma compasiva e incondicional con el resto de seres vivos del planeta gracias al amor. Aquí no se trata del amor a la familia o a la pareja, sino que va más allá.


De aquí la importancia de tener un chakra corazón bien equilibrado que nos ayude a ser coherentes con nosotros mismos y con los demás. Cuando decimos "Piensa con el corazón" o "Déjate llevar por tu corazón" se trata de entrar en plena conexión con nosotros mismos y actuar en coherencia.

Hoy en día nos han llevado a ser muy racionales, a no dejarnos llevar por nuestro instinto por lo que dice nuestro corazón.  Y esto nos ha llevado a vivir de forma poco coherente con lo que hemos venido a hacer en la vida, manifestándose en problemas mentales, emocionales y físicos. Y es que tiene que haber un equilibrio entre mente y corazón que nos lleve por el camino correcto y coherente.

Y ¿cómo conseguir esa coherencia entre lo que pensamos y lo que sentimos? Teniendo un buen equilibrio de tu chakra corazón que se puede conseguir con diferentes técnicas energéticas como el Reiki, las flores de Bach, meditación, practicando yoga, etc... Pero no olvides que es un trabajo tuyo y constante para mantenerlo equilibrado, que solemos querer las cosas rápidas y fáciles, pero todo lleva su tiempo.

Si quieres comenzar ya a trabajar con tu chakra corazón este mes tienes dos buenas oportunidades. Os dejo un resumen de las actividades que podréis disfrutar en Terapias naturales Con Amor:

  • Taller de All Love el domingo 7 de 16 a 20 h.
  • Taller de Coherencia Cardíaca el viernes 12 de 17 a 20 h.
  • Curso de Reiki Usui Tibetano nivel III el sábado 27 de 10 a 14 h.
  • Curso de Reiki Usui Tibetano nivel II el domingo 28 de 10 a 20 h.

Podéis ver en la web toda la información sobre los distintos cursos y talleres.

Y por último recordaros que el 22 de abril se celebra el Día internacional de la Madre Tierra, nuestro verdadero hogar, el que compartimos con otros seres vivos y aprovecho para hacer un llamamiento a la coherencia con nuestro planeta. La Tierra nos proporciona el aire que respiramos, los alimentos que nos nutren, el agua que bebemos. Si no consideramos a la Tierra como nuestro verdadero hogar y la maltratamos con nuestros actos no tendremos aire que respirar, alimentos que comer ni agua que beber. ¡¡Seamos más coherentes con nuestra forma de vivir!!


Taller All Love Sekhem

Taller All Love Sekhem


Mi primer contacto con All Love fue hace ya unos 10 años cuando cursaba la maestría de Reiki y me pareció una experiencia ¡¡taaaannn bonita!!, que estaba deseando de volver a repetir en los cursos a los que asistía para la formación. Pero después de acabar mi formación ya no volví a asistir a ninguna meditación All Love, aunque han estado siempre presentes en mi recuerdo.

Después de todos estos años sin volver a realizar ninguna meditación All Love me reencontré de nuevo con Rocío Espejo, compañera en la coordinación del voluntariado en la Fundación Sauce y también compañera en la formación de Reflexología Podal, y me propuso realizar este taller y no me lo pensé dos veces, así que para mí es un placer poder tener a Rocío en mi espacio para mostrarnos lo que es All Love y lo más importante ¡¡vivirlo!! 

La experiencia All-Love Sekhem te ayuda a conectarte con tu Alma, con tu Ser y con la Fuente. La experiencia de 4 horas es perfecta para un primer acercamiento a la energía All-Love, aunque también está muy indicada para repetidores, para seguir profundizando en uno mismo. Se empieza por una meditación guiada por el facilitador.

También se pueden emplear técnicas o ejercicios específicos: el objetivo es ayudar a los participantes a reconectar con su Ser Interno a través de permitirse sentir. Esto permite transformar nuestras vidas en niveles tan profundos como cada uno elija.

Este taller está orientado a cualquier persona que quiera conectarse con la energía del amor y avanzar en su crecimiento personal.

"All-Love es el camino de la alquimia del corazón. Donde hay Amor, todo es posible. Sin Amor sentimos una separación de la Fuente. All Love te ayudará e reconectarte con la Fuente. Una vez experimentada la verdadera iniciación del corazón, no tendrás dudas acerca de lo que es una conexión real con el Todo. La expansión del corazón y la conexión con la Fuente te permitirán sentir una profunda Gratitud y un Amor nunca antes experimentados."
Patrick Zeigler, creador de All-Love Sekhem

Día y hora: domingo 7 de abril de 16 a 20 h
Lugar: Terapias naturales Con Amor (Urb. El Viso)
Aportación: 45 €

Curso de Reiki nivel I en marzo

Curso de Reiki nivel I en marzo


Hoy es un día importante para mí, ¡¡hace 15 años que me inicié en Reiki con mi primera maestra Salvadora Molina!!, a la que siempre agradeceré el haberme descubierto esta maravillosa herramienta que nos ha acompañado a mí y a mi familia estos últimos 15 años.

Fue a raíz de una fuerte depresión mi encuentro con Reiki. Y en ese momento no me plantee si creía o no, por eso, siempre digo que no hay que creer, como tampoco creemos en el aire que respiramos. Todo está formado de energía, por lo que la tenemos ahí, al alcance de nuestra mano. Reiki es una energía que al pasar a través de tu cuerpo, va a equilibrar la tuya propia y así empezarás a notar los cambios que te aporta, tanto a nivel físico, como mental, emocional y espiritual, ya Reiki no es sólo una terapia que nos ayude con nuestras dolencias físicas, sino que también nos acompaña en nuestro crecimiento personal.

Reiki te cambia la forma de ver la vida, haciéndote consciente de que tú eres parte activa de ella, que eres tú quien puede llevar las riendas y de esta manera cambiarás tu forma de vivirla. Así que si sientes que no estás bien como estás, que algo tiene que cambiar o mejorar, iniciarte en Reiki es la mejor manera de ir consiguiendo esos cambios o mejoras a todos los niveles.

Hasta ahora todas las personas que he iniciado en Reiki y lo han incorporado en su día a día han podido ir viendo los cambios que se han ido produciendo, porque Reiki "no es un milagro", tú tienes el poder cambiar si usas las herramientas que tienes a tu alrededor.

Si te apetece dar ese salto como hice yo hace 15 años, el próximo domingo 24 realizaré un curso de iniciación al Reiki. Será de 10 a 20 h en mi espacio Terapias naturales Con Amor en la urbanización El Viso de Villalbilla a 10 minutos de Alcalá de Henares ¿¡¡a qué esperas para reservar tu plaza!!? ¡Te espero!

Taller de Focusing

Taller de Focusing


El mes pasado os presentaba a mi amiga Sara Moreno y su taller de Focusing.

Si no pudiste venir en febrero, aquí tienes una nueva oportunidad para trabajar tu conciencia y salud emocional a través de tu cuerpo. Un taller que ¡hay que experimentar y vivir!

En qué consiste el taller de Focusing


¿Está todo bien en tu vida?

¿Hay algo que se interpone en tu bienestar?

Focusing centra la atención en la sabiduría del cuerpo. A través de un método sencillo, podemos entrar en un espacio interior en el que permites a las sensaciones de tu cuerpo comunicarse contigo.

El cuerpo posee memorias e informaciones muy valiosas que te son reveladas si le dedicas una atención amable. Nosotros somos algo más que todo aquello que nos preocupa, nos duele, nos invade, o aquello que evitamos.

A través del método desarrollado por Eugene Gendlin te proponemos descubrir cómo tu propio cuerpo puede proporcionarte un estado de claridad, paz, una nueva perspectiva para atender un tema que reclama nuestra atención. El cuerpo nos revela qué es importante atender en cada momento y además vehicula la sanación de aquello. En definitiva centramos la atención en el cuerpo como camino hacia la espiritualidad de la materia.

En esta experiencia se amplifica la escucha, la empatía, el respeto, la compasión y por tanto el amor por nosotros mismos y por los demás.

Contenido del taller:

  • Focusing: Eugene Gendlin y el enfoque corporal
  • La sensación sentida
  • Representar la sensación sentida
  • El asidero y su resonancia
  • La Escucha en Focusing
  • Los 6 pasos en el proceso de Focusing
  • Trabajo con sondas
  • Guía breve de Focusing

El taller será el domingo 17 de 10 a 17 h, pararemos una hora para comer todos juntos.

La aportación para asistir al taller son 75 € por persona.

¡Anímate y reserva tu plaza, son muy limitadas!


Sobre creencias...

Sobre creencias...


A raíz de una conversación que tuve ayer con una amiga me vino a la cabeza hablar sobre las creencias y las consecuencias que tienen sobre nuestra vida.

Desde que nacemos es un continuo aprender y dentro de ese aprendizaje están las famosas creencias.

En ocasiones si cuando somos pequeños nos dicen que no somos lo suficientemente buenos en algo, crecemos con ese convencimiento y nos creemos incapaces o inútiles. Con suerte te haces adulto y la vida te pone pruebas para que veas que esa creencia es errónea, pero en la mayoría de los casos nos iremos de este mundo creyendo que no era capaz o bueno en eso que nos dijeron de pequeños.

Las creencias también nos pueden llevar a ser una persona racista, homófoba, xenófoba, machista..., porque si desde que naces te dicen que los blancos son superiores al resto, que la homosexualidad es una enfermedad, que España es sólo para los españoles o que el hombre es superior a la mujer terminas creyéndolo firmemente y lo aceptas tal cual. 

Lo que está claro es que todas esas creencias nos limitan como personas, no viendo más allá, impidiéndonos conectarnos con nosotros mismos y con lo que nos rodea de una manera natural.

Si estas creencias las llevamos al terreno de la salud, nos encontramos con gente que sólo cree en la medicina convencional, porque es lo único que realmente conocen y lo que les han dicho que era lo mejor y se cierran en banda a otro tipo de terapias alegando que "no creen en ellas". Y no saben o no se plantean que "no hay que creer en Reiki o en las flores de Bach, o en como funcionan las Constelaciones familiares" por nombrar algunas de las terapias que utilizo, ya que todas funcionan con la energía y la energía ES Y ESTÁ, no podemos decir que no existe o que no creemos en ella, ya que todo es energía y todo está interconectado, tal y como dijo Albert Einstein.

Ahora desde el gobierno de España han creado una campaña realmente triste donde tratan de inculcar la creencia de que las terapias naturales o "pseudociencias y pseudoterapias" como las denominan ellas son peligrosas para la salud.

Desde mi humilde persona como ciudadana del mundo, como Dra. en Biología y terapeuta natural siento que cada uno debería de ser libre de elegir, eliminando esas "creencias" que nos limitan y que nos hacen ver la vida con gafas oscuras. Y en defensa de las terapias naturales decir, que no podemos pretender que NOS CUREN, pero sí que nos ayuden a encontrar nuestro verdadero camino, a ir quitándonos las capas que nos impiden vivir la vida con verdadera libertad, sabiendo que nosotros somos los verdaderos dueños de nuestro destino.

Si te animas a adentrarme en este mundo donde descubrir tu verdadero yo y llevar las riendas de tu vida, estaré encantada de acompañarte y ayudarte en lo que pueda, aunque al final, cada uno tiene que hacer su propio camino.
Dicho esto os animo a echar un vistazo a las actividades de este mes, que son muchas y variadas. En mi blog podréis ir viendo más información sobre cada una de ellas según se vayan acercando.

Lo primero que tenemos son los cursos de Karuna Reiki Fuego Sagrado®nivel 1&2 con Monique Cudós, podéis leer toda la información aquí. Le seguirá un taller de Focusing con Sara Moreno. Y por último, curso de Reiki Usui Tibetano nivel I conmigo. Además de las meditaciones e intercambios de Reiki de todos los meses.

¡Feliz mes de marzo!

Cursos de Karuna Reiki Fuego Sagrado® nivel 1&2

Cursos de Karuna Reiki Fuego Sagrado® nivel 1&2



El pasado mes de enero hice la maestría de Karuna Reiki Fuego Sagrado ® y ¡me fascinó! Aunque ya había tenido la oportunidad de conocer Karuna Reiki hace 9 años, no ha sido hasta ahora cuando he podido realizar este curso maravilloso con mi querida amiga y maestra de Reiki Monique Cudós. Creo firmemente que las cosas llegan cuando tienen que llegar, no sirve de nada forzar las situaciones, así que esperé el momento de que Karuna Reiki Fuego Sagrado® llegase a mi vida.

Los seres humanos vamos evolucionando lo que nos permite conectar con energías de un mayor nivel vibracional, y nos hace que tengamos una mayor conexión con nosotros mismos, llevándonos a mejorar a nivel físico, mental, emocional y espiritual. Y aquí tenemos la energía de Karuna Reiki Fuego Sagrado®, una energía muy sutil, pero muy potente a la vez, donde puedes ver los cambios en tu evolución más rápido.

Es un curso tan bonito y tan útil que quería compartirlo enseguida con vosotros de la mano y experiencia de Monique, yo todavía no me siento preparada para dar la formación de este curso (yo voy despacito, asimilando, investigando, sintiendo, experimentando).

Así que el fin de semana del 9 y 10 de marzo se impartirán en mi espacio los dos primeros cursos de Karuna Reiki Fuego Sagrado®. A continuación os explicaré en que consiste cada uno de los cursos y los requisitos para poder iniciarse en esta técnica.

Karuna Reiki Fuego Sagrado® es un curso creado por William Lee Rand en 1995, del International Center for Reiki Training (ICRT) en Michigan. Es uno de los Maestros más importantes de Reiki hoy en día. Ha creado un centro de investigación dirigido por médicos licenciados que hacen investigaciones clínicas con Reiki y pacientes con diferentes enfermedades.

Karuna Reiki Fuego Sagrado® nivel 1

En este curso se inicia al alumno en la energía Karuna o Compasión. Karuna Reiki Fuego Sagrado® nivel 1 es el primero de dos cursos consecutivos donde se entregará al alumno 4 símbolos, herramientas muy eficaces para sanaciones a niveles profundos.

Se realizarán unas meditaciones potentes para conocer la energía y prácticas para familiarizarse con los nuevos símbolos. Se trabajarán terapias individuales y grupales. El curso de Karuna Reiki Fuego Sagrado nivel 1 es un curso para aquellas personas que ya practican Reiki y sienten la necesidad de profundizar y aprender más para trabajar a nivel energético y mejorar en sus terapias.

Contenido del curso
  • Que es Karuna Reiki Holy Fire.
  • Meditación con la energía Fuego Sagrado .
  • Los símbolos de nivel I de Karuna Reiki Fuego Sagrado .
  • Meditación pre iniciación.
  • Iniciación a los 4 símbolos.
  • Meditación y prácticas entre los alumnos de los 4 símbolos aprendidos.
  • Terapia individual y terapia grupal.
Se entregará manual y diploma autorizado del ICRT de Michigan, EE.UU.

Este curso está dirigido a practicantes de Reiki nivel III.

Aportación:120 € por persona.

Karuna Reiki Fuego Sagrado® nivel 2

En este segundo curso de Karuna Reiki Fuego Sagrado® el alumno se seguirá adentrando en la energía de la Compasión. Karuna Reiki Fuego Sagrado® nivel 2 es el segundo de dos cursos consecutivos donde se entregará al alumno otros 4 símbolos para completar el total de ocho símbolos que aprendes en Karuna Reiki Fuego Sagrado®. Se hacen meditaciones potentes y prácticas para familiarizarse con los nuevos símbolos y conocer su energía. También se hacen conexiones angelicales y conexiones con la energía Crística.

El curso de Karuna Reiki Fuego Sagrado® nivel 2 es un curso para aquellas personas que ya tienen Karuna Reiki Fuego Sagrado® nivel 1 y quieran profundizar en sus prácticas de Reiki, para la sanación a niveles más profundos del ser.

Contenido del curso

  • Meditación con la energía Fuego Sagrado.
  • Los símbolos de nivel II de Karuna Reiki Fuego Sagrado®.
  • Meditación pre iniciación.
  • Iniciación a los 4 símbolos de nivel II.
  • Meditación y prácticas entre los alumnos de los 8 símbolos aprendidos.
  • Fórmulas para terapias.
  • Prácticas con la energía de los Arcángeles.
Se entregará manual y diploma autorizado del ICRT de Michigan, EE.UU.

Este curso está dirigido a alumnos con Karuna Reiki Fuego Sagrado® nivel 1.

Aportación:150 € por persona.

Algunos datos

357 Meditaciones
2 Meditaciones Guiadas por semana
305
Terapeutas formados.
+350 Clientes
Personas que han pasado por terapia

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Cristina Amor
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