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¡¡Felices fiestas!!

¡¡Felices fiestas!!


Como todos los años quería mandaros mi felicitación navideña, donde os deseo a todos, no solo una Feliz Navidad, sino que el próximo año 2019 sea mejor o ¡¡mucho mejor!! que el que dejamos.

Pero sobre todo espero que este año que va a comenzar lo dediquéis mucho a cultivar el Amor hacia vosotros mismos, porque es la única manera de luego poder desprender ese Amor incondicional e impregnarlo todo a vuestro alrededor. Y es que el Amor es la base de todo, sin él no hay compasión, ni paciencia, ni empatía, ni calma, ni alegría...

Por experiencia propia, sé que lo más difícil es amarse a uno mismo, debido a todas las creencias y patrones que se nos han ido pegando a nuestro ser y que forman una gran cantidad de capas, a veces, muy difíciles de eliminar, pero que os aseguro, que se pueden quitar. Eso sí, siempre requerirá de un pequeño trabajo por tu parte, pero aquí me tienes para ayudarte si lo deseas.

Aunque vivimos tiempos complicados, donde vemos mucha violencia, odio, intolerancia, enfermedad... tenemos que transcender todas estas cosas para no sumirnos en el desánimo y buscar, sentir y transmitir Amor.

Si no sabes por donde empezar, te recuerdo que en mi espacio desarrollamos terapias y cursos orientados a encontrarnos con nosotros mismos y así sanarnos a todos los niveles, y de esta manera amarnos sin "peros". 

Mi deseo para este año, es seguir, como estos últimos meses invitando a otros profesionales de las terapias naturales a venir a mi espacio y poder transmitiros sus conocimientos y experiencias.

Antes de acabar os recuerdo las actividades que podéis encontrar en Terapias naturales Con Amor próximamente. 

Como broche final de cierre de este año  2018 realizaré un curso de Reiki nivel II este domingo 23, así que si te animas ¡date prisa en reservar tu plaza, todavía estás a tiempo!

Y el año que viene comenzaremos con una meditación guiada Fuego Sagrado el día 9 de enero, de la mano de mi querida amiga Monique. Y la tendremos también el 25, 26 y 27 de enero para realizar un curso de Maestría Karuna Reiki Fuego Sagrado donde se aprende a iniciar en todos los niveles de Reiki y de Karuna Reiki. William Lee Rand es el creador de Karuna Reiki 1995 y la energía de Fuego Sagrado llegó más tarde en enero del 2014, para incorporarse a todos sus cursos de Reiki. Si tienes ya la Maestría oficial de Karuna Reiki pero te quieres reciclar Monique te hará descuentos. Si queréis más información sobre este curso podéis contactar conmigo o con Monique. 

Para los que quieran iniciar el año iniciándose en Reiki, tendrán su oportunidad el sábado 19 de enero.

Ya sabéis que en mi web www.cristinaamorbodega.com tenéis toda la información. Y si tienes dudas ¡¡contacta conmigo y las resolveremos junt@s!!

¡¡¡Feliz Navidad 2018!!! 



Para despedir el 2018

Para despedir el 2018


Ya terminó el mes de noviembre, un mes muy especial en mi espacio, ya que tuve la oportunidad de realizar dos maravillosos eventos. Por un lado, recibir a mi amiga Monique Cudós para que nos realizase una preciosa meditación con Reiki Fuego Sagrado y, por otro lado, la visita del Lama Geshe Ahbay Tulku Rinpoche que fue ¡una experiencia única donde pude compartir con alumnos, familiares y amigos! Desde aquí un agradecimiento muy especial a Monique y a Lama Rinpoche por asistir a mi espacio y mostrarnos su gran corazón, además de sus bellas enseñanzas.

¡Y ya tenemos aquí el mes de diciembre! Un mes cargado de días festivos, de reuniones con amigos y familiares, de compras navideñas y de trabajo. Yo diría que es uno de los meses más completitos del año, por lo que llega a ser un poco estresante para la mayoría de los que se sumergen en esta vorágine imparable.

Aún así, tienes que encontrar en estos días el momento para cuidarte y dedicarte a tí, sino terminarás agotad@ y deseando que acaben las fiestas lo antes posible.

Antes de que den comienzo las fiestas navideñas te propongo unas cuantas actividades que te pueden ayudar a salir de la rutina de este mes tan ajetreado y recargarte de energía para las actividades navideñas que nos vendrán a todos estos días.

Cómo todos los meses no faltarán los intercambios de Reiki con las meditaciones que siempre nos ayudan a encontrarnos con nosotros mismos y encontrar esa paz que tanto necesitamos.


Para los que no queréis dejar la oportunidad de iniciaros en Reiki antes de acabar el año, el domingo 16 haré un curso intensivo de Reiki nivel I, para que no tengas que poner la falta de tiempo como excusa. Y el sábado 22 realizaré un curso de Reiki nivel II para los que quieran seguir avanzando un poquito más en esta maravillosa terapia.

Y como ya os anuncié en mi anterior post, este mes hay un evento ¡¡muy especial!!, tendremos con nosotros a Mathieu Iking, que nos realizará un taller de Source Healing o Sanación con la Fuente. Es una terapia única que Reconecta – Libera – Restaura nuestro cuerpo. Trabaja con un amplio rango de frecuencias sanadoras directamente de la fuente, y éstas trabajan a través del Corazón. Esta terapia ayuda a reconectarte con tu esencia, liberar lo que ya no sirve a tu propósito de vida y te proporcionará equilibrio. La terapia ideal para acabar el año libre de cargas y con energía renovada para afrontar el nuevo 2019. Podéis ver más información en el siguiente enlace.




No olvidéis que no hay mejor regalo en estas navidades que las experiencias que uno vive, así que si quieres hacer un regalo realmente original, te animo a regalar momentos que nunca olvidará, momentos que aporten paz y bienestar, como una sesión con alguna de las terapias que realizo o un curso o taller de formación. Realizo tarjetas personalizadas con la terapia o el curso que mejor se adapte a la persona. Puedes ver más información aquí

Ya sabéis que podéis ver toda la información sobre las diferentes actividades en próximos eventos. Y si tienes cualquier duda no dudes en llamarme, mandarme un whatsapp o escribirme un correo electrónico ¡estaré encantada de ayudarte!


¡¡Feliz mes de diciembre!!

Antes de acabar el año

Antes de acabar el año


Aunque queda poco más de un mes para dar comienzo a las navidades y que acabe este año 2018, todavía tenemos tiempo para hacer esas cosas que nos propusimos al principio del año y que no hemos hecho todavía. 

Casi todos nos proponemos con la llegada de un nuevo año cuidarnos más, hacer ejercicio, alguna formación o acudir a alguna terapia que nos ayude con ese problemilla que no acabamos de sanar, pero los días pasan y siempre anteponemos todo lo demás a nuestras verdaderas necesidades, a cuidarnos a nosotros mismos.

El problema es que muchas veces no sabemos ni como empezar, tenemos tantos patrones de comportamiento adquiridos y creencias limitantes, que no nos creemos con el derecho a dedicarnos tiempo para nuestro propio bienestar. Así era yo hace unos años, siempre más pendiente de lo que necesitasen los demás, de lo que pudiesen pensar de mí, etc... No escuchaba mis propias necesidades y de ahí que acabase con depresión, sin encontrar sentido a la vida.

Afortunadamente, como toda enfermedad si la entiendes como una enseñanza, la depresión que pasé fue mi gran maestra y la que me mostró las terapias naturales que tanto me ayudaron en su día y que hoy por hoy siguen formando parte de mi vida y la de mi familia.

Pero es mejor no esperar a que te llame a la puerta una enfermedad para decirte que te tienes que escuchar, y si tu cuerpo ya te ha dado un toque con más motivo para ponerse manos a la obra. Por eso te propongo en lo que queda de año un montón de propuestas que te pueden ayudar a dar ese paso hacia el control de tu propia vida en todos los sentidos.

Si quieres probar con la meditación, este miércoles tienes la oportunidad de acudir a una meditación muy especial de la mano de mi querida amiga y maestra de Reiki Monique Cudós. En esta meditación Monique nos mostrará la maravillosa energía de Karuna Reiki Fuego Sagrado. Todavía quedan plazas libres, así que si quieres comenzar a cuidarte, aquí tienes una buena oportunidad.

Aunque quizás lo que te ocurre es que tienes esas típicas dolencias debidas al estrés, como dolor de espalda, problemas digestivos, insomnio, migrañas, no  consigues pensar con claridad y centrarte en lo que haces. Entonces quizás lo que necesites es hacer un taller donde puedas aprender a gestionar el estrés y así poder ir eliminando sus desagradables consecuencias. El viernes 23 realizaré un taller de Coherencia Cardíaca, técnica desarrollada por el Instituto Hearthmath para controlar el estrés con 4 simples pasos. ¿Te quieres librar del estrés? ¡Pues aprovecha este taller donde aprenderás todo lo relacionado con esa respuesta fisiológica de nuestro que es el estrés!

Y cómo os anuncié en mi anterior post, este domingo tendré en mi espacio al Lama Geshe Ahbay Tulku Rinpoche. Tienes la oportunidad de disfrutar de las enseñanzas de esta gran persona que emana paz a su paso. ¡Una experiencia que no olvidarás y que no te puedes perder!

No olvides que todavía estás a tiempo de beneficiarte de la oferta de este mes en tu primera sesión de Reiki. Si necesitas relajarte, calmar alguna molestia o simplemente quieres conocer en que consiste esta terapia ¡reserva tu sesión por sólo 15 €!

Con esto acabaríamos el mes de noviembre, pero ahí no acabamos. Te adelanto que en el mes de diciembre tengo programados dos cursos de Reiki de nivel II, uno para el domingo día 2,  y el otro día 22 de diciembre. También está previsto un curso de Reiki nivel I, aunque no tengo decidida la fecha aún, iré informando, por si quieres iniciarte en Reiki antes de acabar el 2018.

Tampoco faltarán los intercambios de Reiki junto con las meditaciones guiadas, tanto en horario de mañana como de tarde.

Y el viernes 14 de diciembre una visita muy especial. Por primera vez tendré en mi espacio a Mathieu Iking que realizará un taller de Source Healing o Sanación con la Fuente, Es una terapia única que Reconecta – Libera – Restaura nuestro cuerpo. Trabaja con un amplio rango de frecuencias sanadoras directamente de la fuente, y éstas trabajan a través del Corazón. Esta terapia ayuda a reconectarte con tu esencia, liberar lo que ya no sirve a tu propósito de vida y te proporcionará equilibrio. Podéis ver más información en el siguiente enlace.


Ya sabes que puedes ver todo el calendario con todas las actividades pinchando aquí.

Espero verte antes de finalizar el año en alguna de las actividades que te propongo y poder seguir creciendo juntos como personas.

¡¡Feliz semana!!

Visita del Lama Geshe Ahbay Tulku Rinpoche

Visita del Lama Geshe Ahbay Tulku Rinpoche


A lo largo de los últimos 8 años he podido asistir en varias ocasiones a diferentes enseñanzas y pujas realizadas por monjes budistas y, todas ellas, ¡han dejado una huella muy importante en mí!

La primera vez fue cuando estaba realizando mi formación como maestra de Reiki en la Fundación Sauce. Fue una experiencia inolvidable. En la sala donde estábamos se respiraba calma, paz, tranquilidad, armonía. ¡¡Me encantó!! Y lo mejor de todo, es que esa sensación perduró bastante tiempo.


Al cabo de unos años en casa de mi amigo David Delgado pude disfrutar igualmente con el Lama Geshe Ahbay Tulku Rinpoche.

Por estas mismas fechas también tuve la oportunidad de asistir a un evento con Thich Nhat Hanh, un gran líder espiritual y activista por la paz. En esta ocasión, además de sus enseñanzas pude participar en una marcha por la paz en Madrid, hasta llegar al templo de Deboh. No sabría describiros con palabras lo que viví en ese día, fue ¡muy emocionante ver a tanta gente recorriendo las calles de Madrid por la paz en el mundo!


Y recientemente en el herbolario de mi amigo Toño Moreno, volví a impregnarme de la sabiduría y paz del Lama Geshe Ahbay Tulku Rinpoche ¡me encantó volver a escucharle y recibir la puja del Buda de la Medicina por él!

Este día aproveché la ocasión para proponerle venir a mi espacio el próximo año y le pareció una idea excelente, así que quedamos que contactarían conmigo cuando viniese a Madrid en el 2019 y así podría compartir con vosotros sus enseñanzas.

La sorpresa llegó cuando la persona que le acompañaba ese día me llamo al día siguiente para decirme que pasaría otros 3 días en Madrid a finales de noviembre y que le encantaría venir a Villalbilla ¡¡todo un honor!! Así que tengo la alegría de poder comunicaros que el Lama Geshe Ahbay Tulku Rinpoche estará el día 25 de noviembre a las 16 h en mi espacio en la Urb. El Viso de Villalbilla. 

En su visita podremos disfrutar de sus enseñanzas sobre la paz mental y luego realizará la puja de la Tara Verde que purifica obstáculos, atrae éxito en negocios y paz, armonía y felicidad en las relaciones con nuestra familia, amigos y compañeros de trabajo.

Las pujas son oraciones y bendiciones que realizan los monjes, con la finalidad de armonizar las energías de las personas, los hogares o los proyectos nuevos y el trabajo. Su práctica favorece el éxito y la suerte de los participantes y mejora la calidad de vida.

No hace falta ser budista para asistir al evento. Simplemente disfrutar de esta oportunidad que te da la vida para desarrollar tu parte más espiritual de la mano del Lama Geshe Ahbay Tulku Rinpoche. A mí, personalmente, todas las experiencias vividas con los monjes budistas me han servido para poder cultivar un poco más mi lado espiritual.

La aportación para asistir al evento será de 25 € por persona. El dinero será para ayudar en las obras del nuevo monasterio que está construyendo el Lama Rinpoche en la India para acoger a 25 niños.

Sólo dispongo de 20 plazas, así que si te apetece vivir esta  maravillosa experiencia ¡date prisa! y reserva tu plaza en el teléfono 676 80 34 37.

Y aprovecho para recordaros las actividades de este mes: 
- el día 14 tendremos intercambio de Reiki por la tarde a las 17 h con una meditación a las 19 h;
- el sábado 17  curso de Reiki de nivel I de 10 a 20 h;
- el 20 tendremos meditación a primera hora, las 10 h y luego continuaremos con intercambio de reiki de 11 a 13 h;
- el día 21 la meditación de Fuego Sagrado, una meditación muy especial que realizará mi querida amiga Monique Cudós;
- el día 23 un taller de Coherencia Cardíaca para mantener a raya el estrés y no sufrir sus desagradables consecuencias cuando estamos estresados continuamente;
- y, por supuesto, recuerda la oferta de este mes, ¡recibir tu primera sesión de Reiki a mitad de precio! ¡reserva tu sesión!


EE.UU reconoce Reiki como terapia complementaria

EE.UU reconoce Reiki como terapia complementaria


Hoy me ha mandado una buena amiga y alumna de Reiki un artículo que habla de como Reiki está reconocido como una terapia complementaria. Podéis leer el artículo completo en el siguiente enlace:

Y aunque yo ya lo sabía desde hace muchos años, que en EEUU el Reiki es una práctica muy normal dentro de muchos hospitales, siempre alegra ver que es reconocido, aunque no sea en tu país, donde últimamente, más que reconocer, lo que se está produciendo es una caza de brujas con las terapias naturales, desde la homeopatía pasando por el Reiki.

No obstante, como yo digo siempre, ante la duda, prueba, sobre todo si son terapias que no te pueden hacer ningún daño, aunque algunos se empeñen en demostrar lo contrario. 

Puedes dudar entre que te operen o no, entre tomar cierto fármaco o no tomarlo, porque sabes que te puede ir muy bien o te puede ir muy mal. Pero cuando recibes una sesión de Reiki, de acupuntura, un tratamiento con flores de Bach, un masaje de Reflexología Podal entre otras muchas cosas, lo único que puedes encontrar es más paz y armonía en tu día a día. Eso sí, con estas terapias tienes que tomar las riendas de tu vida, no sirve, yo voy y ¡que ocurra el milagro! 

Tenemos que ser conscientes de que somos responsables de nuestra propia existencia, empezando por nuestra alimentación, el ejercicio, el descanso, gestionar nuestras emociones y nuestra mente, porque es así como podemos encontrar de verdad una verdadera sanación.

Con respecto al Reiki, que es mi pilar, puedes recibir sesiones o iniciarte, pero si al ser consciente de que debes modificar ciertos hábitos, no lo haces o simplemente no te das Reiki no podemos esperar el milagro. Y ¡claro que los cambios cuestan! pero si nos quedamos anclados en nuestra zona de confort no podremos ver las mejoras que queremos en nuestra vida, en nuestra salud.

Lógicamente un cambio conlleva tempestades, pero no hay nada mejor que el momento de calma que viene tras esa tempestad. Y no lo podía explicar de mejor manera el Dalai Lama en este hermoso texto:

Se llama calma y me costó muchas tormentas. 

Se llama calma y cuando desaparece…. salgo otra vez a su búsqueda. 

Se llama calma y me enseña a respirar, a pensar y repensar. 

Se llama calma y cuando la locura la tienta se desatan vientos bravos que cuestan dominar.

Se llama calma y llega con los años cuando la ambición de joven, la lengua suelta y la panza fría dan lugar a más silencios y más sabiduría.

Se llama calma cuando se aprende bien a amar, cuando el egoísmo da lugar al dar y el inconformismo se desvanece para abrir corazón y alma entregándose enteros a quien quiera recibir y dar.

Así que si todavía no has probado nunca el Reiki, te invito a recibir una sesión de Reiki en mi consulta. Durante este mes la 1ª consulta estará al 50 % de descuento. Y si te animas a iniciarte este mes realizaré un curso de primer nivel. También os podéis unir los que ya estéis iniciados a los intercambios de Reiki que hago mensualmente, tanto en horario de mañana como de tarde.

Este mes también tendremos una meditación muy especial con la energía de Reiki Fuego Sagrado de la mano de mi amiga y maestra de Reiki Monique Cudós. Así podréis conocer esta maravillosa energía antes del curso que impartirá Monique en enero en mi espacio.


Y si tu gran problema es el estrés, vives con ansiedad continua y no consigues gestionarlo de ninguna manera, quizás necesites conocer la técnica de Coherencia Cardíaca, la herramienta más rápida y eficaz para gestionar el estrés. Y serás tú mismo el que consiga un estado de calma y tranquilidad y de una manera muy sencilla y sin tomar nada. Consulta cuando el calendario cuando es el próximo taller, o si lo prefieres puedes asistir a sesiones sueltas.

Podéis encontrar toda la información sobre fechas e información de los diferentes eventos en mi web.


Curso de Reiki Usui Tibetano nivel II

Curso de Reiki Usui Tibetano nivel II


Ya estás iniciado en Reiki y has tomado contacto con la energía, has podido sentir sus efectos y resultados, sobre todo a un nivel físico. Quizás has dado alguna sesión a alguien cercano, pero no siempre es fácil encontrar el momento para estas sesiones. Y como suele ocurrir con las personas que se inician en Reiki y desde un primer momento lo usan en su día a día ¡¡te entra el gusanillo y quieres seguir aprendiendo más!!

Con el nivel II se produce un gran salto, ya que con las herramientas que aprendes en este curso podrás enviar Reiki a tus seres queridos sin necesidad de tenerlos presentes. Y este hecho, es una de las cosas que más les llama la atención a mis alumnos ¿cómo puedes dar Reiki a una persona sin tenerla presente? 

Aquí entraríamos en el maravilloso mundo de la FÍSICA CUÁNTICA, y hablaríamos de Albert Einstein, que nos dejo unas bases muy claras sobre la energía como que:


  • Ni se crea ni se destruye, sólo se transforma.
  • Todo es energía y de ahí que todo esté interconectado.
  • El tiempo y el espacio no existen, vivimos en un infinito campo de posibilidades.


Y con esta última premisa por la que podemos dar Reiki a una persona sin tenerla presente.

Esto y muchas más cosas son las que se aprenden en este curso de nivel II.

Puedes ver más información sobre el próximo curso aquí.

Curso de Reiki Usui Tibetano nivel III

Curso de Reiki Usui Tibetano nivel III


Este curso está diseñado para las personas que ya han realizado los dos primeros niveles de Reiki y quieren seguir profundizando en esta terapia de origen japonés.

En este nivel aprenderás otros 3 símbolos y una serie de técnicas, que iremos aprendiendo en las sucesivas prácticas, y que te permitirán trabajar a un nivel más profundo, tanto contigo mismo como con las personas que se pongan en tus manos. 

Con estas herramientas podrás acceder a un mejor conocimiento de ti mismo, sintiendo esa faceta espiritual que todos tenemos, pero que en la sociedad en la que vivimos, se queda oculta tras muchas capas que recubren nuestro verdadero ser.

En mi experiencia personal, cuando yo me inicié en Reiki y realicé los dos primeros cursos en unos pocos meses, lo primero que mejoró en mi vida fue mi salud, tanto física como mental-emocional. Pero cuando empecé a sufrir verdaderos cambios en mi forma de ver la vida, saber lo que realmente quería y, sobretodo, comenzar a disfrutar realmente de lo que es la vida, con todas sus cosas, las que nos gustan más o nos gustan menos, fue cuando me inicié en este tercer nivel. 

En el siguiente enlace puedes obtener más información sobre este curso. Y si todavía tienes dudas ya sabes que puedes contactar conmigo aquí

Herramientas para gestionar el estrés este mes.

Herramientas para gestionar el estrés este mes.


Ya terminó el mes de septiembre, el mes del final del verano y comienzo del otoño, el mes que para muchos es el inicio de un nuevo año, ya sea a nivel laboral o académico.

Para mucha gente con la que hablo, ha sido un mes difícil, vuelta a rutinas, comienzo de nuevos planes, prepararse para el otoño, una estación que implica grandes cambios en la naturaleza y, como parte de ella que somos, también en nosotros. 

En mi caso este mes ha supuesto mucho trabajo para mostraros mi web, poder gestionar las redes sociales y todo lo que implica una nueva imagen, aunque la esencia siempre será la misma, Cristina Amor, aunque más madura, con más conocimiento y más dispuesta a afrontar lo que me depare la vida y a poder acompañar en este camino que es la vida a todo el que lo desee.

Todo este movimiento genera mucho estrés en las personas y sufrimos sus efectos, porque, aunque el estrés sea un mecanismo de defensa para el cuerpo, cuando se prolonga en el tiempo nos desencadena muchos problemas tanto físicos, como mentales y emocionales.

Yo, afortunadamente, tengo herramientas que me ayudan a gestionar ese estrés y que no lleguemos a situaciones extremas. Una de ellas es el uso de la técnica de Coherencia Cardíaca, una herramienta fácil de usar y de efectos inmediatos en todo tu ser. Podéis conocer más sobre esta técnica en el siguiente enlace. Y si quieres aprender los cuatro pasos de los que consta y conocer tu verdadero grado de estrés, este viernes haré un taller en Torrejón de Ardoz.

Ahora también es buen momento para tomar flores de Bach, que nos ayudan a regular nuestro estado de ánimo y a lidiar con el cambio estacional y con la vuelta a la actividad cotidiana. Las flores de Bach van actuando de una forma más sútil, pero poco a poco vas notando como te ayuda a regular tus emociones y tu estado de ánimo mejora considerablemente. También puedes saber más sobre la flores de Bach aquí. Si te animas a probar, sólo tienes que contactar conmigo y vemos cuales son las que necesitas en estos momentos.

Cualquier terapia energética, en estos momentos, te puede ayudar a recobrar un poco de calma y energía para pasar un otoño de lujo, con todo el encanto que tiene esta estación. Y yo estoy aquí para acompañarte si lo deseas.

Así que espero poder veros pronto y disfrutar juntos de esta preciosa estación.

Ya sabéis que ahora podéis ver todas las actividades que realizo en mi web en el siguiente enlace.

Y si necesitáis contactar conmigo, aquí tenéis como. Además de encontrarme en Instagram, Facebook, Lindekin, Google+ y Twitter.

Curso de Reiki nivel I

Curso de Reiki nivel I


Aprovecha el descuento de este mes para iniciarte en Reiki y poder disfrutar de esta maravillosa herramienta todos los días.

Curso de Reiki - nivel I: ¿Quieres saber que es Reiki y qué te puede aportar en tu día a día? Pues ¡quizás sea este tu momento para iniciarte!

Mi nueva web

Mi nueva web



Lo prometido es deuda. Después de 10 días sin dar señales de vida, primero, porque estaba disfrutando de unos días de descanso en el mar, donde coger fuerzas y cargar las pilas para el comienzo de curso. Y después, porque tenía que poner a punto la nueva web para poder presentarla hoy ¡aquí tenéis mi web!

www.cristinaamorbodega.com


En estos últimos días he hecho el trabajo que no había hecho en el último mes. Las fuerzas flaqueaban y el agotamiento me impedía centrarme en lo que tenía que hacer. Pero unos días en el mar hacen maravillas.

Estos días he podido meditar frente al mar, disfrutar de la brisa marina y de los rayos del sol acariciando mi piel, sentir la arena bajo mis pies en esos paseos playeros que tanto me gustan, escuchar el sonido de las olas al romper en la orilla y ¿cómo no? ponerme mis gafas y mi tubo para emocionarme contemplando la belleza del mundo submarino. Aunque este año no pude bucear como a mi me gusta, los peces y los pulpos ¡¡salieron a saludarme!!

Y todo esto junto a mi querida familia, mimándonos los unos a los otros más de lo que nos permite a veces la rutina desenfrenada que tenemos el resto del año.

Como ya os dije en mi último post comenzamos este mes de nuevo con las meditaciones, los intercambios de Reiki, cursos y terapias.

Este mes las terapias tendrán un 50 % de descuento, así que ¿a qué esperas para reservar tu sesión? Y el curso de Reiki de nivel I tendrá un 15 % de descuento. Y si necesitas un taller o curso específico puedes contactar conmigo y aprovecharte del 15 % descuento si traes a tus amigos o familiares para formar un pequeño grupo.

Ya sólo deciros que espero que os guste mi web y que estoy abierta a comentarios o sugerencias que queráis darme.

¡¡Gracias por seguir ahí!!


Despedida de Reiki Alcalá

Despedida de Reiki Alcalá

Hoy es 31 de agosto de 2018, último día del mes, para muchos fin de sus vacaciones, pero otros todavía tienen unos días de descanso como es mi caso ¡¡hoy me voy 4 días al mar!!

Allí seguro que me recargaré de la maravillosa energía que me proporciona el mar. Y también podré cerrar tranquilamente mi ciclo en Reiki Alcalá para dar comienzo a mi nuevo proyecto como Cristina Amor realizando Terapias Naturales Con Amor, con todo el amor que implica mi apellido y mi forma de hacer las cosas, ya que sea lo que sea y siguiendo el 4º principio de Reiki "Trabaja honestamente", todo lo que hago en mi vida, desde cocinar hasta atender a mis clientes lo hago siempre con todo el Amor del mundo.

Por eso hoy escribo mi último post desde mi blog de Reiki Alcalá, lo que implica para mi una gran carga emocional, ya que después de más de 9 años juntos, forma parte de mí y siempre lo llevaré en mi corazón con todo mi agradecimiento por todo lo que me ha aportado estos años.

Cuando regrese de mi descanso en el mar os presentaré ¡¡por fin!! mi nueva web, donde tengo a mi querido amigo David Delgado trabajando para que esté disponible a mi regreso. Espero poder presentarla el día 10 de septiembre junto con mi nuevo logo, en el que están trabajando también con todo su amor y paciencia por todos los cambios que les hago Francis y Custo Cárceles, dos queridas amigas.

Os adelanto que para este nuevo curso habrá meditaciones todas las semanas, tanto por las mañanas como por las tardes. Los martes por las mañanas de 10 a 11 h y los miércoles de 19 a 20 h en principio, ya que todavía dependo un poco de los horarios de mis hijos. También daremos comienzo de nuevo a las prácticas de Reiki donde será un espacio para dar y recibir. Este mes serán los días 18 y 26, os facilitaré más información a la vuelta. En mi nueva web tendréis un calendario donde podréis ver todos los eventos.

Y para finales de mes, realizaré otro curso de Reiki nivel I, será el sábado 29. Ya sabéis que aunque yo proponga fechas, si no puedes, por el motivo que sea, puedes contactar conmigo y ver otra fecha y horario que se adapte a tus necesidades.

Por último, como promoción especial durante este mes de septiembre todas las sesiones tendrán un ¡¡50 % de descuento!! Así que a partir del 10 de septiembre ves reservando tu cita para la sesión de la terapia que más te apetezca.

Esto es todo hasta mi regreso del descanso que necesito antes de comenzar con el nuevo proyecto ¡¡qué me llena de ilusión!!

Con mucho amor me despido de Reiki Alcalá ¡¡hasta siempre!! ¡¡sólo por hoy, sé feliz!!


Curso de Reiki nivel II

Curso de Reiki nivel II

Curso de Reiki Nivel II: Si ya tienes Reiki y quieres seguir profundizando en esta terapia, en este nivel aprenderás los 3 primeros símbolos y mucho más...

Aprovecha el periodo veraniego antes de comenzar la rutina diaria para seguir aprendiendo sobre esta terapia que seguirá proporcionando mejoras tanto a nivel físico como mental y emocional ¡Reserva tu plaza!

Curso de Reiki - nivel I

Curso de Reiki - nivel I

Curso de Reiki - nivel I: ¿Quieres saber que es Reiki y qué te puede aportar pero no encuentras tiempo? Pues ¡quizás sea este tu momento para iniciarte!

Aprovecha tus vacaciones de verano para iniciarte en Reiki, una terapia energética que te ayudará a mantener tu energía equilibrada y de esa forma sentirte mejor tanto a nivel físico como mental y emocional.



El porqué de apoyar las Terapias Naturales

El porqué de apoyar las Terapias Naturales

Ya estamos en el mes de Agosto y parece que el calor se va a hacer notar con su llegada, así que no olvidéis hidratar vuestro cuerpo bien, tomar muchas frutas, verduras frescas y no exponeros en las horas de más calor si no vais bien protegidos frente a los potentes rayos del Sol.

Dicho esto os cuento el motivo del título de mi último post. Últimamente he podido leer, cómo desde diversos medios de comunicación, así como en redes sociales, atacan sin tregua las Terapias Naturales. Ataques, que a mi modo de ver la vida, son del todo injustificados.

Como sabéis soy Dra. en Biología y he trabajado en diversos laboratorios, tanto farmacéuticos como de control ambiental, por lo que el mundo científico me es bien conocido. Y por otro lado, en el año 2004 debido a una fuerte depresión comenzaron a entrar en mi vida diversas terapias naturales. Por aquel entonces fueron Reiki y las Flores de Bach las que me acompañaron durante ese proceso y ya lo han ido haciendo el resto de estos años, puesto que para mi son mis dos grandes pilares.

Luego he ido conociendo y aprendiendo otras terapias que he visto que se complementan fenomenal entre ellas, así como con la medicina convencional que todos conocemos.

Lo que estas terapias me han hecho ver a lo largo de estos años, es que nosotros tenemos el verdadero poder de sanarnos ¿por qué? Porque nosotros somos los que podemos elegir lo que queremos, y eso es lo que puede crear una gran diferencia en nuestras vidas.

Hace 15 años yo sólo conocía la medicina convencional, que me ayudaba cuando estaba mal y me parece uno de los grandes avances de la humanidad. Pero también veía que había ciertas patologías a las cuales era reincidente y no conseguía sacarlas de mi vida.

Pero cuando empecé con Reiki y con Flores de Bach hace más de 14 años, pude ir viendo como poco a poco muchas de esas patologías se iban distanciando en el tiempo y no eran tan intensas, llegando algunas de ellas a desaparecer por completo a día de hoy. Y todo ello sin tener que recurrir a la batería de fármacos que tenía que tomar antes. 

Para mí esto es más que prueba suficiente de que estas terapias han ido cambiando cosas en mí, principalmente a nivel mental y emocional, que han hecho que esas patologías se hayan ido diluyendo.


Me considero una persona bastante sensata y cuerda, que no me dejo llevar fácilmente y que tengo todavía bastante rigor científico como para defender estas terapias al igual que a la medicina convencional. Y me entristece cuando veo gente atacando a las terapias naturales sin ningún criterio a mi entender. Si realmente conociesen un poco sobre ellas y supiesen realmente como funcionan, y aquí tendría que decir que no se trata de curar, porque parto de la base de que nos curamos a nosotros mismos si escuchamos nuestro cuerpo y nos hacemos un poquito más de caso.

Muchas de ellas llevan usándose miles de años ¿qué prueba científica se necesita para demostrar que no son dañinas como dicen algunos? Los únicos que nos dañamos somos nosotros mismos, siempre buscando culpables fuera.

Así que os animo a descubrirlas, siempre buscando bien, porque como en todos los oficios, siempre hay quien quiere aprovecharse y no es un verdadero profesional. Tanto lo que he experimentado en mi propia persona como en los que se han acercado a mí, ha sido muy positivo, ¡¡aunque a veces nos incomode lo que ocurre a nuestro alrededor!!

Y si os apetece acercaros a este mundo este mes seguiré dando sesiones de todas las Terapias y realizaré curso de Reiki nivel I el día 18 de agosto y, para los que quieren seguir profundizando un poquito más en Reiki curso de Reiki de nivel II el día 25

Y además, ¡¡Talleres vivenciales de Liberación Emocional con Natalia Sanchidrián!!, autora del Bestseller "Volando Alto". Os iré informando de las fechas de dichos talleres. Las fechas están por confirmar, así que si estás interesad@ no dudes en ponerte en contacto conmigo lo antes posible a través del correo cristina@reikialcala.es.

¡¡Feliz mes de agosto!!

Disfrutando del verano

Disfrutando del verano

Ya en pleno verano, algunos ya disfrutando de sus vacaciones, otros que ya las han disfrutado y otros que esperan con ganas que llegue el momento de ese merecido descanso.

Yo ya tuve unos días de descanso con mi familia y ahora toca pasar el resto del verano por los madriles, así que aprovecharemos para realizar esos cursos que algunos esperan en estas fechas que es cuando los días son más largos y parece que el tiempo cunde más.

A finales de este mes repito curso de Reiki de nivel I, ya que hubo personas que se quedaron con las ganas de hacer el de primeros de mes. Os adjunto el link donde podéis encontrar más información sobre él:


Y para la segunda quincena de agosto tengo previsto poner un curso de Reiki nivel II, la fecha está por determinar, así que eres de los que estabas esperando ese curso, ponte en contacto conmigo para ver que fecha te cuadra más y así poderlo hacer el día que mejor venga a l@s interesad@s.

Para el mes de septiembre retomaremos las prácticas y meditaciones y tengo previsto hacer un curso de Reiki nivel III. Para este curso os recuerdo que tenéis que presentar las prácticas del nivel II y tener una tutoría conmigo. Podéis aprovechar en este periodo para tener esa tutoría.

Os deseo a todos que disfrutéis del verano, de su luz y color ¡¡nos vemos pronto!!

Curso de Reiki - nivel I

Curso de Reiki - nivel I

Curso de Reiki - nivel I: ¿Quieres saber que es Reiki y qué te puede aportar pero no encuentras tiempo? Pues ¡quizás sea este tu momento para iniciarte!

Antes de meternos de lleno en las vacaciones de verano tienes la oportunidad de iniciarte en esta maravillosa herramienta que te acompañará el resto de tu vida para que encuentres el equilibrio tanto físico como mental y emocional.

Sólo tienes que llamarme al 676 80 34 37 o escribirme un correo a cristina@reikialcala.es para reservar tu plaza ¡te espero!


Marzo...¡adiós invierno!

Marzo...¡adiós invierno!

Ya se nos acaba el mes más corto del año, para dar comienzo a marzo, mes en el cual termina el invierno para dar paso a la ansiada primavera.

Este año se nota que el invierno está siendo más frío que los últimos vividos y ya los cuerpos empiezan a necesitar un cambio de clima. Los ánimos están ya muy fríos, como los cuerpos y necesitamos un poquito más de calor, más luz que nos de energía para seguir avanzando.

Pero a pesar de este frío siempre intento sacar lo bueno que tiene. Este año hemos podido disfrutar de alguna nevada que otro, que aunque traen un poco de caos ¡siempre es maravilloso ver nevar! y cuando todo se cubre de blanco es tan espectacular que te puedes tirar horas contemplando el paisaje, así que este invierno me quedaré con esas preciosas nevadas.

Para terminar este invierno os propongo varias actividades que podréis ver en el calendario.


Tendremos como todos los meses el intercambio de Reiki al cual puede acudir toda persona iniciada en Reiki independientemente del nivel que tenga. Y será acompañado de una meditación a la cual puede asistir cualquier persona, con o sin experiencia en meditar. Como ya sabéis son dos cosas independiente, puedes venir a las dos o por separado a la me más te apetezca.

Este mes también tendremos un taller de Coherencia Cardíaca nuevamente en Torrejón, en el herbolario Naturalmente Torrejón de mi amiga Caty. Será el viernes 9 por la tarde.

Y como sé que algunos iniciados en Reiki ya tenéis el gusanillo y os gustaría adentraros un poquito más en esta maravillosa técnica, os propongo un curso de nivel II el sábado 10.

El sábado 17 tendré prácticas de Reiki III para los alumnos que tienen que continuar con su formación. No obstante, si alguien no puede asistir a los intercambios y le apeteciese unirse ¡sería bienvenido!

Y por supuesto, si necesitas una sesión de Reiki, Metamórfico, Reflexología, una Constelación Familiar individual para solventar algún tema que te incomode en estos momentos o que te preparé unas flores de Bach para poder resistir los últimos coletazos del invierno sólo tienes que llamarte y buscaremos ese huequito para que te mimes.

Ya sabéis donde localizarme para cualquier duda o si queréis reservar vuestra plaza en cualquiera de las actividades propuestas.

Os deseo a todos un muy feliz final de invierno y comienzo de la primavera, que no podía comenzar de mejor manera, con ¡¡unos días de descanso en Semana Santa!!

¡¡Gracias por estar en mi vida a todos!!

Taller de Coherencia Cardíaca

Taller de Coherencia Cardíaca


Taller de Coherencia Cardíaca: ¿Sufres de estrés? En este taller aprenderás que es realmente el estrés, sus consecuencias y 4 sencillos pasos para controlarlo.

Necesitas relajarte y controlar tu estrés, pues aquí tienes el taller que te ayudará de una manera rápida y eficaz a mantenerlo a raya y no sufrir sus desagradables consecuencias.

¡Se agradece difusión!

Curso de Reiki Nivel II

Curso de Reiki Nivel II



Curso de Reiki Nivel II: Si ya tienes Reiki y quieres seguir profundizando en esta terapia, en este nivel aprenderás los 3 primeros símbolos y mucho más...

Si estabas esperando poder avanzar en esta terapia energética, es tu momento, reserva tu plaza enseguida ¡son limitadas!

Y si te parece interesante ¡se agradece difusión!

Entrenamiento mental - nivel 1

Entrenamiento mental - nivel 1


Entrenamiento mental - nivel 1: Aprende la verdadera meditación, y así, encontrarás la felicidad.

¡¡No te pierdas esta gran oportunidad!! Conocer la verdadera meditación practicada en oriente de las manos de un gran profesional y mejor persona, Ricardo Montero Costa. Plazo de inscripción abierto hasta el 21 de febrero.

Se agradece difusión.

Febrero, mes del amor

Febrero, mes del amor

Ya finaliza el primer mes del año, con su famosa cuesta para dar comienzo febrero, el mes del amor, aunque en este caso se refiere más al enamoramiento entre dos personas.

Sin embargo, el amor incondicional está en todo, el amor hacia nosotros mismos, hacia el resto de seres humanos, animales, plantas y cosas. Para mi el amor incondicional es lo más importante que tenemos es la base para tener buena salud, éxito en la vida, etc.

Por supuesto, tenemos que empezar por amarnos a nosotros mismos profundamente, sin peros, tal y como somos, de esa forma podremos irradiar amor al resto.

Fotografía: David de la Iglesia

Muchas personas tienen el problema de no amarse a si mismas, no haciendo nada por ellas mismas, sólo están al servicio de los demás.

Si te sientes identificado, aprovecha este mes del amor para comenzar a amarte a hacer algo sólo para tí. Una buena manera es iniciarte en Reiki, pura energía de amor incondicional. Algo que haces para ti principalmente, aunque luego lo puedas aplicar a otras personas.

A mi Reiki me hizo reencontrarme conmigo misma y que comenzase a amarme tal y como soy y así poder dar lo mejor de mí a los demás.

El curso de iniciación será el sábado 24. En este enlace tendrás más información.

Y otra de las herramientas que me ayuda mucho cada día, es la meditación. A principios del próximo mes tendré en mi centro a Ricard Montero que nos enseñará la verdadera meditación tal y como se hace en países orientales. Podéis ver el programa del curso pinchando aquí.

Si queréis ver el resto de las actividades programadas para este mes sólo tienes que pinchar aquí para ver las fechas y horarios.

Y ¡¡no olvidéis amaros mucho para irradiar AMOR!!

Próximos cursos de Reiki

Próximos cursos de Reiki

Disfrutando de los placeres que te da la vida...

El próximo día 3 de febrero realizaré otro curso de nivel III por la mañana de 10 a 14 h. Luego habrá que ir haciendo prácticas poco a poco.

Para mi este curso es uno de los más emotivos, porque te adentras mucho en tu verdadero ser, en esa parte espiritual que forma parte de cada uno de nosotros, y que hoy en día, por la forma de vivir que tenemos lo olvidamos, hasta que algo nos viene a decir ¡¡ehh, que estoy aquí, hazme caso!! 

Ese algo puede ser una enfermedad, un ruptura de pareja, un cambio laboral, un accidente... un hecho que trastoca nuestra vida y nos hace replantearnos nuestra existencia.

Si quieres seguir descubriéndote un poco más y tener nuevas herramientas que te ayuden a ti y a los que tienes a tu alrededor ponte en contacto conmigo para hacer una entrevista previa.

https://www.saludterapia.com/eventos/d/1888-curso-de-reiki-nivel-iii.html

Y si todavía no te has iniciado en Reiki y quieres disfrutar de sus beneficios el 24 de febrero es tu oportunidad. Sabrás qué es Reiki, en que te puede ayudar, cómo aplicarlo en tu día a día y muchas cosas más... ¡Reserva tu plaza!

https://www.saludterapia.com/eventos/d/1227-curso-reiki-nivel-i.html

Entrenamiento mental - nivel 1

Entrenamiento mental - nivel 1

Entrenamiento mental - nivel 1: Aprende la verdadera meditación, para encontrar mayor felicidad.



Si te quedaste con las ganas en octubre, ahora tienes otra oportunidad para conocer la verdadera meditación y aprender a meditar en tu casa.



Si te resulta interesante o crees que le podría interesar a alguien conocido se agradece compartir.


Curso de Reiki Nivel III

Curso de Reiki Nivel III


Curso de Reiki Nivel III: En este nivel III de Reiki o Espiritual podrás llegar a lo más profundo de tu ser...

En este nivel, además de adquirir un montón de herramientas más que podrás utilizar en tu día a día, podrás ir conociéndote un poquito mejor, contactar más con tu yo interior y así ir mejorando aspectos de tu vida.

Es un importante paso en tu crecimiento personal, por ello se requiere haber completado las prácticas del segundo nivel para garantizar que estás preparado para adentrarte en un nivel más espiritual.

Si te animas a dar este paso ponte en contacto conmigo para tener una entrevista previa.

Algunos datos

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Cristina Amor
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