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Semana cargadita de actividades



La próxima semana viene cargadita de actividades. Tenemos actividades el lunes, el miércoles y el sábado. Y entre medias las terapias de tanta actividad las terapias.

La meditación guiada del lunes será para despedirnos de la estación veraniega, agradeciendo todo lo vívido en ella y dar la bienvenida al otoño, cargándonos de la energía necesario para desprendernos de todo lo que no necesitemos durante esta estación. Al igual que las plantas se despojan de sus hojas, que no necesitan durante el invierno, nosotros podemos aprovechar a hacer limpieza de todo lo que no nos sirva, tanto en nuestra casa, nuestras ropas, como con creencias e ideas que no nos ayuden a avanzar. 

Después de la meditación realizaremos el intercambio de Reiki entre todos aquellos practicantes que quieran dar y recibir una sesión de Reiki e intercambiar vivencias, sensaciones, para irnos ¡¡con las pilas bien cargadas para afrontar la semana!!


Quien más, quien menos sufre de estrés en su vida. Aunque el estrés en sí no es malo, ya que es un mecanismo de defensa ante un peligro puntual, hoy en día se ha convertido en nuestro enemigo silencioso, ya que tenemos a nuestro alrededor un montón de estresores que mantienen activo ese mecanismo de defensa permanentemente. Cuando el estrés se mantiene activo durante mucho tiempo empiezan a surgir el insomnio, dolores de espalda, problemas digestivos, ansiedad, sistema inmunológico deprimido, etc...

Si sufres de por lo menos dos de los problemas mencionados anteriormente, deberías de pensar en controlar tu estrés antes de que tu salud se resienta más. 

En este taller, además de conocer cual es el mecanismo fisiológico del estrés, podrás conocer el nivel de estrés que tienes en el momento y llevarte los cuatro pasos que te harán mantener a raya dicho estrés. Se trata de mantener a tu corazón en un estado de coherencia que permita que el resto de tu organismo funcione correctamente, sin sufrir los efectos del estrés cuando no estás en verdadero peligro.

Después del curso podrás venir a medir tu grado de estrés para ver como vas lo vas gestionando.


La experiencia All-Love Sekhem te ayuda a conectarte con tu Alma, con tu Ser y con la Fuente. La experiencia de 2 horas es perfecta para un primer acercamiento a la energía All-Love, aunque también está muy indicada para repetidores, para seguir profundizando en uno mismo. Se empieza por una meditación guiada por el facilitador.

También se pueden emplear técnicas o ejercicios específicos: el objetivo es ayudar a los participantes a reconectar con su Ser Interno a través de permitirse sentir. Esto permite transformar nuestras vidas en niveles tan profundos como cada uno elija.

Este taller está orientado a cualquier persona que quiera conectarse con la energía del amor y avanzar en su crecimiento personal.

"All-Love es el camino de la alquimia del corazón. Donde hay Amor, todo es posible. Sin Amor sentimos una separación de la Fuente. All Love te ayudará e reconectarte con la Fuente. Una vez experimentada la verdadera iniciación del corazón, no tendrás dudas acerca de lo que es una conexión real con el Todo. La expansión del corazón y la conexión con la Fuente te permitirán sentir una profunda Gratitud y un Amor nunca antes experimentados."
Patrick Zeigler, creador de All-Love Sekhem

Espero que os gusten y nos podamos ver en alguna de ellos. Ya sabéis que hay que reservar plaza en todos ellos y para ello podéis contactar conmigo bien por teléfono o correo electrónico. Tenéis todos los datos de contacto y más información sobre los eventos en www.cristinaamorbodega.com.
¡¡Feliz fin de semana!! 😊😘😘😘

De vuelta y con las pilas cargadas


Pues ya se acabaron las vacaciones veraniegas para la mayoría de nosotros, pero en vez de entristecerme o deprimirme por la vuelta a la rutina, agradezco todo lo que tengo y el verano que he pasado, y miro el nuevo año con alegría y determinación. 

Este mes hará un año que os presenté mi nueva web y proyecto y aquí sigo un año más llena de ilusión, dispuesta a seguir ofreciendo terapias que nos ayuden en nuestro crecimiento personal, a sentirnos mejor con nosotros mismos y con nuestro entorno. Siempre desde el respecto, tanto hacia nosotros mismos, como hacia todo lo que nos rodea y muy especialmente hacia nuestro hogar, el planeta Tierra.

Este nuevo año supone cambios en mi rutina diaria, ya que voy a disponer de un poco más de tiempo para mí y para mis proyectos. Por un lado continúo ofreciendo mis terapias y formaciones, junto con los talleres y cursos de otros compañeros profesionales de las terapias naturales. Y por otro lado está el proyecto que comencé en mayo con Ringana y que cubre otra parte importante del cuidado personal y además es ético y sostenible con el planeta. 

También tengo el propósito de mejorar mi web, involucrarme un poquito más con las redes sociales (que son mi espinita😜), seguir aprendiendo y creciendo como profesional de las terapias naturales.

Por supuesto, sin dejar de lado mi crecimiento personal, mis hobbies y mi querida familia.

Comenzamos este mes cargadito de actividades muy interesantes. La semana que viene realizaremos una Fresh date para que conozcáis la filosofía de Ringana y sus maravillosos productos, que no sólo nos cuidan por dentro y por fuera, sino que cuidan y miman el medio ambiente, que nos lo está pidiendo a gritos. Y tendremos nuevamente a Mathieu Iking con su taller de Source Healing, una experiencia muy especial que no te puedes perder.


Luego tendremos los intercambios de Reiki y meditaciones guiadas que estarán relacionadas con la luna llena y el equinoccio de otoño. Este mes serán en lunes de mañana o tarde.

Para comenzar bien el año no podía faltar un curso de iniciación a Reiki, una herramienta que no puede faltar en tu día a día. Sencilla de usar y que te ayudará a calmar tanto dolores físicos como a tu mente. Te permitirá entrar más en contacto con tus emociones y gestionarlas mejor. Poco a poco te irás conociendo mejor. 

Y como broche final de este mes de septiembre, un maravilloso taller All Love con Rocío Espejo que ¡nos abrirá el corazón de par en par hacia el amor y hacia una mayor comprensión de nosotros mismos!

Podéis ver todas las fechas en el calendario de actividades. Además os iré avisando a través de redes sociales y whastapp.


Sobre el cientificismo


Últimamente han llegado a mí artículos hablando del cientifismo o cientificismo y ¿qué es esta palabra tan rara?

Como os podéis imaginar se refiere a la ciencia y cuando creemos que ésta es la única manera de conocimiento fiable.

Está claro que el método científico es un gran método y que ha conseguido que el hombre haya logrado muchos avances, pero no todo se puede basar en él, dejar atrás y no valorar cosas que no se puedan demostrar con la ciencia.

Además, si echamos la vista atrás, podemos tener algunos ejemplos. Hace siglos se pensaba que la tierra era plana y sólo algunos planteaban la posibilidad de que fuese redonda. Tardamos siglos en poder demostrar que la Tierra, efectivamente, ¡es redonda! También tenemos la ley de la gravedad, que existir ¡ha existido siempre!, ya que las manzanas siempre han caído al suelo y ¡no se han elevado por los aires! Pero fue Isaac Newton quien gracias a los descubrimientos de otros grandes científicos pudo deducir esta ley y crear la fórmula que nos permite calcular la fuerza de atracción entre dos cuerpos.

Con el descubrimiento de Newton nos quedamos anclados en la física de la materia, pero con los descubrimientos de Einstein nos adentramos en el mundo de la física cuántica, donde la materia no es lo que parece y es un campo todavía que tiene mucho que decir y que quizás nos ayude o ¡no! a explicar como funcionan las terapias naturales.

En el mundo de las terapias naturales sus peores enemigos son los acérrimos del cientificismo, ya que consideran que como no se pueden explicar basándose en un método científico no sirven y de ahí que las llamen pseudoterapias y las engloben como pseudociencias. También hay que decir que estos nombres recién inventados no los podemos encontrar ni el la RAE.

Para terminar puedo decir que como científica no me considero seguidora del cientifismo, porque en la vida hay muchísimas cosas que no se pueden explicar bajo este prisma y que sin embargo, bajo mi experiencia personal son perfectamente validas.

Una de ellas es el envío de energía a distancia, que parece surrealista, pero que después de más de 15 años practicándolo, aunque no hay un método científico que lo pueda demostrar, os digo yo ¡que funciona y vaya si funciona! Y la explicación la podríamos encontrar en la ¡física cuántica!

Para los que estén iniciados en Reiki y quieran saber como se puede enviar energía a distancia, este mes realizaré un curso de nivel II ¡así lo podrás experimentar por ti mismo!

Y si no tienes Reiki, pero te gustaría probar, sólo tienes que contactar conmigo y vemos como organizamos una sesión a distancia.


Este mes lo tendremos más relajadito, a parte de este curso seguiré con los intercambios de Reiki y las prácticas habituales .  Y realizaré junto con Pilar Plaza otra Fresh Date, para que podáis conocer la frescura de los productos Ringana, así como la filosofía de la empresa, aunque será para después del puente y ya os iré informando de la fecha.


En septiembre volveremos a la carga con más actividades.

¡¡Feliz mes de agosto!!

Iniciarte en Reiki en verano

Este mes de julio puede ser un buen momento para iniciarte en Reiki. Los días son más largos, tenemos más tiempo libre, incluso ¡vacaciones! y nos apetece más hacer cosas nuevas, relacionarnos con otras personas, vivir experiencias nuevas.

Llevo más de 9 años realizando cursos de Reiki y más de 15 años experimentando con Reiki. De aquí que ponga todas mis conocimientos, mi experiencia personal, así como la de los alumnos que se han ido formando conmigo. Y en verano es uno de los momentos que más me gusta para iniciar a otras personas.

Para mí Reiki, no es sólo hacer una formación, es una forma de vida y es lo que intento transmitir a las personas que se acercan a mí. Es una herramienta que te acompaña siempre, ya que está en tus propias manos. Luego depende de cada uno el empleo que haga de Reiki. Hay personas que lo utilizan sólo como si fuese un botiquín energético en caso de emergencia y está perfecto, aunque yo siempre digo que es mejor introducirlo en tu vida como una parte importante de ella. De este modo es como puedes ver los cambios que se van produciendo en tu vida. 

Lo que está claro es que si te inicias en Reiki y luego no lo utilizas, pocos resultados puedes tener. Además, hay que tener en cuenta el factor tiempo, hay cosas que no se sanan en dos días, ni un mes, sino que es un proceso paulatino que nos llevará tiempo y ser muy constantes. Y, por supuesto, hay que tener en cuenta que toda enfermedad nos está indicando algo que no está bien en nuestra vida, y suele implicar cambios en nuestra forma de vivir, por lo que a veces no terminamos de sanar completamente, pero siempre estaremos mejor y sabemos que tenemos una herramienta que nos hace todo más llevadero.

Si tienes hijos es especialmente útil. En mi familia todos estamos iniciados en Reiki, por lo que siempre es lo primero que usamos antes cualquier circunstancia. Mis hijos están más habituados a Reiki que a tomar medicinas y como siempre digo, si los niños, que no tienen las creencias y patrones de los adultos, los piden ¡es que es muy bueno!

Si te animas o necesitas más información puedes contactar conmigo en el 676 80 34 37 o en el correo electrónico hola@cristinaamorbodega.com.

¡Anímate, no te arrepentirás!

En plenas vacaciones




Pues ya se acaba junio y lo hace en plena ola de calor en gran parte de Europa y por supuesto en España. Síntoma claro de la evolución que está llevando el cambio climático en la Tierra y que afecta a todo el planeta.

En mis últimos posts hacía mucho hincapié en que tenemos que tomar conciencia de que nuestro planeta es único e insustituible, y si acabamos con él, acabamos con nosotros mismos.

La verdad es que muchas veces, en la vida de consumo que llevamos es difícil ser coherente con nuestros principios de respeto por nuestro hábitat, pero siempre hay opciones para ser más respetuosos con nuestro medio ambiente. 

El amor por la naturaleza que me transmitieron mis padres, haber estudiado Biología y el descubrir hace más de 15 años las terapias naturales ha hecho que tome todavía más conciencia de la unión entre el ser humano y todo lo que le rodea. Ya que en nuestra forma de vivir actual hemos perdido bastante conexión con nuestra verdadera esencia y el resto de cosas que nos rodean.

Hoy, no sólo ayudo a las personas que quieren que les acompañe en su proceso de crecimiento, sino que estoy mucho más comprometida con el cuidado del medio ambiente. 

Por eso, además de seguir con mis terapias, mis cursos y talleres, y los de grandes amigos y profesionales, he comenzado con una nueva actividad para cuidarnos a nosotros mismos y también al planeta Tierra.

Actualmente soy socia independiente de Ringana, una empresa austríaca que se dedica a cosmética fresca y suplementos nutricionales. Y todo 100 % fresco, 100 % sustancias activas, 100 % ético y 100 % sostenible, ¡más no se le podría pedir!, me siento muy feliz de haber encontrado una empresa que está plenamente comprometida con el medio ambiente y que nos ayuda a cuidarnos por dentro y por fuera.

Cómo sé que muchos de los que me leéis también tenéis ese compromiso podéis contactar conmigo para obtener más información sobre el tema. No obstante, al igual que este mes de junio, seguiré haciendo Fresh Date donde podréis conocer de primera mano que es Ringana y sus productos ¡¡estaré encantada de veros!!

Y por supuesto, este mes seguimos con las terapias, cursos y talleres:

- Meditaciones e intercambios de Reiki: miércoles 10 de julio por la tarde de 18 a 21 h; el miércoles 24 por la mañana de 10 a 13; miércoles 24 por la tarde meditación Fuego Sagrado con Monique Cudos a las 19 h.
- Taller Source Healing con Mathieu Iking el viernes 12 de 18 a 20 h.
- Curso de Reiki Usui Tibetano nivel I: sábado 20 de 10 a 20 h. 
- Taller de Coherencia Cardíaca: viernes 26 de 18 a 21 h.




Ya sabéis que para más información podéis consultar mi web www.cristinaamorbodega.com, o contactar conmigo a través del correo electrónico hola@cristinaamorbodega.com o en el teléfono 676 80 34 37.

¡¡Disfrutad del verano!!

Taller de All Love Sekhem


Como os comentaba hace un par de meses mi primer contacto con All Love fue hace ya unos 10 años cuando cursaba la maestría de Reiki y me pareció una experiencia ¡¡taaaannn bonita!!, que estaba deseando de volver a repetir en los cursos a los que asistía para la formación. 

Este mes tenemos de nuevo a Rocío Espejo, compañera en la coordinación del voluntariado en la Fundación Sauce y también compañera en la formación de Reflexología Podal, que nos va a realizar otro taller de All Love Sekhen, pero esta vez un poco más corto, para aquellos que no os atrevisteis con las 4 horas del anterior. Como os comenté con el taller anterior lo más importante es ¡¡vivirlo!!, porque por mucho que os cuente, cada persona lo vive de una manera, pero siempre ¡maravillosa!

La experiencia All-Love Sekhem te ayuda a conectarte con tu Alma, con tu Ser y con la Fuente. La experiencia de 2 horas es perfecta para un primer acercamiento a la energía All-Love, aunque también está muy indicada para repetidores, para seguir profundizando en uno mismo. Se empieza por una meditación guiada por el facilitador.

También se pueden emplear técnicas o ejercicios específicos: el objetivo es ayudar a los participantes a reconectar con su Ser Interno a través de permitirse sentir. Esto permite transformar nuestras vidas en niveles tan profundos como cada uno elija.

Este taller está orientado a cualquier persona que quiera conectarse con la energía del amor y avanzar en su crecimiento personal.

"All-Love es el camino de la alquimia del corazón. Donde hay Amor, todo es posible. Sin Amor sentimos una separación de la Fuente. All Love te ayudará e reconectarte con la Fuente. Una vez experimentada la verdadera iniciación del corazón, no tendrás dudas acerca de lo que es una conexión real con el Todo. La expansión del corazón y la conexión con la Fuente te permitirán sentir una profunda Gratitud y un Amor nunca antes experimentados."
Patrick Zeigler, creador de All-Love Sekhem

Día y hora: viernes 14 de junio de 18 a 20 h
Lugar: Terapias naturales Con Amor (Urb. El Viso)
Aportación: 25 €

Algunos datos

357 Meditaciones
2 Meditaciones Guiadas por semana
305
Terapeutas formados.
+350 Clientes
Personas que han pasado por terapia

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Cristina Amor
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